100km de Millau: c’est demain!

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Préparation 100km de Millau

Demain, je prendrai le départ pour les 100km de Millau. Une grande aventure est en train de s’écrire…

Hier soir, c’était le soir fatidique pour préparer mon sac. Le soucis, c’est que je prends déjà un sac énorme pour un 10km. Alors imaginez pour un 100km…

Dans mon sac, j’embarque:
– deux paires de baskets
– un short, mon t-shirt Runnosphère, ma casquette et mes lunettes de soleil, des manchons de compression et une paire de chaussettes
– une paire de chaussettes de rechange, un sweat de running Asics, une gore-tex, un cache-oreille, des gants, un t-shirt de rechange (il peut faire froid dès que le soleil se couche, surtout avec la fatigue)
– une frontale Petzl Nao
– une trousse de secours, avec pansements et Compeed
– 3 gourdes pour la course + une gourde pour la récupération
– 3 paquets de barres énergétiques Isostar (varions les goûts)
– quelques gels Isostar
– des mini-pains jambon-fromage
– Boisson énergétique Herbalife Prolong
– Boisson de récupération Herbalife Rebuild Endurance
– un pantalon de survêtement et un gros pull, pour l’arrivée
– des chaussettes de récupération
– Mon appareil d’électrostimulation
– montres cardio-GPS
– un porte dossard
– mes lunettes de soleil Cébé S’Track

Maintenant, je me dirige vers Millau. Je prends le train jusqu’à Lyon où mon accompagnateur vélo, Julos, m’attend. Nous ferons le reste du voyage en voiture.

Le départ aura lieu demain à 10h. Ce sera un moment fort que de rejoindre la ligne de départ. Je suis impatient de vivre cela.

Pour ceux qui veulent me suivre, c’est ici: http://www.100kmdemillau.com/100-km-de-millau/suivi-de-la-course

Yapluka!

15 commentaires

  1. bonne course.
    Et n’oublies pas : c’est toi le patron !

  2. et la noke biensur, enfin voyons, pour tes petits petons !!! et comme tu dis : yapluka et surtout forza !!!!!!!!!!! amuse toi bien !!!

  3. eh bien, il a prévu une remorque pour son vélo ton accompagnateur ? ^^

  4. Que la force soit avec toi!

  5. Je te souhaite une bonne course Greg ! C’est toute une distance ! Chose certaine, tu vas être bien équipé. J’ai aucun doute que tu vas savoir gérer pour passer au travers de cette distance.

  6. Très bien équiper !

  7. Greg, là, je suis bluffé ! Comment fais-tu pour courir 100km ?
    Depuis combien de temps t’es-tu entraîné ? A quelle fréquence ? Que consommes-tu ?
    Car je fais du sport et du footing régulièrement mais 100km !
    Bravo à toi qui va au bout de tes rêves. quel exemple pour tous !
    Bruno

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