Search Results for "suunto"

Suunto 7 embarque (enfin!) Spotify

Depuis mardi 1er septembre, il est désormais possible de bénéficier de Spotify sur sa Suunto 7. Finies les sorties running encombrées par un téléphone, les détenteurs d’une montre de la gamme Suunto 7 peuvent désormais écouter leurs morceaux préférés sur Spotify directement depuis leur montre

Visite du Siège Suunto à Helsinki (Finlande)

VOYAGE: A la découverte de Suunto

Invité chez Suunto à Helsinki, je n’allais pas refuser cette opportunité de découvrir la marque finnoise. Voici le récit de mon séjour chez les Suntoïstes. Mercredi soir, Bastien me rejoint à l’aéroport de Orly. Après 3 heures de vol, notre avion atterrit à Helsinki, en Finlande, assez tard dans la […]

MDS – Préparation: programme d’entrainement de 5 mois pour une course à étapes dans le désert

Votre programme d’entraînement réalisé sur-mesure, comprenant :
– des exercices d’endurance longue,
– des séances avec charge évolutive sur le dos,
– du travail spécifique de dénivelé,
– des exercices de foulées,
– des exercices de renforcement musculaire,
– des fiches diététiques.

Durée: 20 semaines

Un programme complet pour atteindre votre objectif!

Programme réalisé en moins de 5 jours ouvrés après que vous ayez répondu à votre questionnaire sportif.

MDS – Préparation: programme d’entrainement de 3 mois pour une course à étapes dans le désert

Votre programme d’entraînement réalisé sur-mesure, comprenant :
– des exercices d’endurance longue,
– des séances avec charge évolutive sur le dos,
– du travail spécifique de dénivelé,
– des exercices de foulées,
– des exercices de renforcement musculaire,
– des fiches diététiques.

Durée: 12 semaines

Un programme complet pour atteindre votre objectif!

Programme réalisé en moins de 5 jours ouvrés après que vous ayez répondu à votre questionnaire sportif.

30 idées cadeau pour coureur ou traileur

30 idées cadeau pour coureurs et trail-runners

Ce n’est pas toujours évident pour une personne qui ne court pas de faire le cadeau qui plaira à un coureur ou un trailrunner. Rassurez-vous: on vous a fait une sélection de cadeaux qui fera mouche et qui répondra forcément à votre budget. Et si vous courez, n’hésitez pas à partager cet article à votre entourage ou sur vos réseaux sociaux… 😉

Programme d'entrainement Troubadours

Programme d’entrainement Troubadours

Durée: 12, 10 ou 8 semaines

Programme:
– exercices d’endurance trail,
– travail spécifique de dénivelé et de vitesse,
– exercices de foulées,
– exercices de renforcement musculaire,
– fiches conseil.

Un programme complet pour atteindre ton objectif Troubadours!

Programme d'entrainement VO2 Trail

Programme d’entrainement VO2 Trail

Durée: 12, 10 ou 8 semaines

Programme:
– exercices d’endurance trail,
– travail spécifique de dénivelé et de vitesse,
– exercices de foulées,
– exercices de renforcement musculaire,
– fiches conseil.

Un programme complet pour atteindre ton objectif VO2 Trail!

Programme d'entrainement Boffi Fifty

Programme d’entrainement Boffi Fifty

Durée: 12, 10 ou 8 semaines

Programme:
– exercices d’endurance trail,
– travail spécifique de dénivelé et de vitesse,
– exercices de foulées,
– exercices de renforcement musculaire,
– fiches conseil.

Un programme complet pour atteindre ton objectif Boffi Fifty!

Prépa: Programme d'entraînement ultra trail de plus de 100km

Programme d’entraînement Ultra Trail – plus de 100km

Nécessite une 1ère expérience trail sur un minimum de 70km.

Votre programme d’entraînement réalisé sur-mesure, comprenant :
– des exercices d’endurance trail,
– du travail spécifique de dénivelé,
– des exercices de foulées,
– des exercices de renforcement musculaire,
– des fiches diététiques.

Durée: 12 semaines

Un programme complet pour atteindre votre objectif!

Programme réalisé en moins de 5 jours après que vous ayez répondu à votre questionnaire sportif.

Prépa: Programme d'entraînement Ultra Trail de 50km à 100km

Programme d’entraînement Ultra Trail – de 50km à 100km

Votre programme d’entraînement réalisé sur-mesure, comprenant :
– des exercices d’endurance trail,
– du travail spécifique de dénivelé,
– des exercices de foulées,
– des exercices de renforcement musculaire,
– des fiches diététiques.

Durée: 12 semaines

Un programme complet pour atteindre votre objectif!

Programme réalisé en moins de 5 jours après que vous ayez répondu à votre questionnaire sportif.

Prépa: Programme d'entraînement Trail de 20km à 50km

Programme d’entraînement Trail – de 20km à 50km

Votre programme d’entraînement réalisé sur-mesure, comprenant :
– des exercices d’endurance trail,
– du travail spécifique de dénivelé,
– des exercices de foulées,
– des exercices de renforcement musculaire,
– des fiches diététiques.

Durée: 8 à 12 semaines.

Un programme complet pour atteindre votre objectif!

Programme réalisé en moins de 5 jours après que vous ayez répondu à votre questionnaire sportif.

Prépa: Programme d'entraînement Trail de moins de 20km

Programme d’entraînement Trail – Moins de 20km

Votre programme d’entraînement réalisé sur-mesure, comprenant :
– exercices d’endurance trail,
– travail spécifique de dénivelé,
– exercices de foulées,
– exercices de renforcement musculaire,
– fiches diététiques.

Durée: 8 à 12 semaines.

Un programme complet pour atteindre votre objectif!

Programme réalisé en moins de 5 jours après que vous ayez répondu à votre questionnaire sportif.

Tecnica Maxi-Race: Lac d'Annecy

Maxi-Race d’Annecy: récit de mon aventure!

La Maxi-Race s’est déroulée à Annecy ce dernier week-end de mai, théâtre du championnat du monde de trail. Retour sur la version amateur, avec mon expérience de course. Vendredi matin, je retrouve en Gare de Lyon Julien accompagné de son voisin Christophe, et Fabrice. Nous discutons un peu avant de […]

Tecnica Maxi-Race: équipements

Tecnica Maxi-Race: en route pour Annecy

  A la veille du Jour J, la pression monte tout doucement. C’est en compagnie de Julien et Fabrice que je me rends aujourd’hui à Annecy, pour participer à la Maxi-Race. Les bagages sont prêts. Le temps s’annonce au beau fixe pour ce samedi et j’ai préparer mes affaires estivales […]

Ecotrail 80km: le matériel

Ecotrail: en avant pour 80km!

L’Ecotrail 80km, c’est demain! Le stress monte, le dossard est rétiré, le sac se prépare… j’ai hâte! Une course avec des amis C’est vrai que j’ai hâte. J’ai hâte d’effacer l’échec de l’année dernière, avec un abandon au 55ème kilomètre. J’ai hâte de me retrouver au départ d’une course longue, […]