Livres

Livre: Born To Run

J’ai lu: le livre Born to Run

Début septembre, j’ai reçu un exemplaire de Born to Run, traduit en français et sorti cet été. J’avais hâte de découvrir ce livre dont en parlait tant des spécialistes du minimalisme tel que Frédéric Brossard de Runners.fr, ou de la course à pieds nus tel que Christian Harberts de www.commepiedsnus.com.

Barefoot-et-Minimalisme_Editions-Amphora_F.Brossard-D.Dubois

Livre: Barefoot et Minimalisme

Ayant eu beaucoup d’heure de train ces derniers jours, j’ai eu le temps de dévorer le livre Barefoot et Minimalisme, coécrit par Frédéric Brossard et Daniel Dubois, grâce à un partenariat mis en place entre la Runnosphère et les Editions Amphora.

S'entrainer en altitude (Grégoire Millet, éditions De Boeck) / SimAlti

S’entraîner en altitude: le livre

Il y a deux mois, j’ai reçu le livre « S’entraîner en altitude » de Grégoire Millet et Laurent Schmitt, aux éditions de boeck. Je lis le livre. Enfin, je le survole. Des passages sont très intéressants, mais tout est très technique. J’en ressors quelques grandes idées que j’ai pu noter ou […]

Etirement et renforcement musculaire éditions- amphora

Etirement et renforcement musculaire

Avant de partir pour le cross du Mont Blanc fin juillet dernier, je suis passé par les éditions Amphora. « Les Éditions Amphora sont aujourd’hui un acteur incontournable du sport et de la forme. Leur vocation est d’éditer et de diffuser des livres et des DVD techniques et pédagogiques sur le […]