Test produits

Gore Tex European Blogger Summit

Gore-Tex European Blogger Summit

Ce week-end, j’ai eu la chance d’être invité à la Gore-Tex European Blogger Summit, qui avait lieu près de Munich. La société Gore-Tex avait invité 24 blogueurs européens dans ses locaux pour nous faire découvrir la marque. C’était l’occasion pour moi de comprendre ce qui se cache exactement derrière les produits techniques Gore-Tex, par une immersion complète…

Courir pieds nus: la vidéo

La vidéo du samedi: courir pieds nus

Pour la vidéo du samedi, je vous propose celle réalisée par notre ami runnosphérien Chrisitian, expert de la pratique courirpiedsnus ou minimaliste. Cette vidéo revient sur les moments clés de la dernière sortie organisée par courirpiedsnus, réalisée à Issy-les-Moulineaux le 2 octobre. Il rappelle les fondamentaux à connaître pour débuter […]

Le jus de betterave pour améliorer la performance sportive

Betterave et performance

Un légume riche en nitrates Un petit écho par rapport à mon article publié hier: alcool et performance. Mais ici, il s’agit de parler des bienfaits de la betterave pour la performance. C’est en lisant le magazine Zatopek n°19 que j’ai découvert le bienfait de ce légume. Comme le céleri, […]