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Préambule à ma préparation au marathon

La préparation au marathon que je m’impose se déroule sur 10 semaines, à raison de 5 séances par semaine. J’ai pour objectif de le courir en 3h30 maximum. Chaque semaine, je reviens sûr chacun de mes entraînements de la semaine avec le déroulé sur la séance (avec liens vers Garmin) […]

Le site Runnosphère.org est né!

Le site devait être lancé dès début janvier, c’est début février qu’il voit le jour: www.runnosphère.org est né! Ce site collectif et collaboratif est celui de chacun des blogueurs runners qui souhaitera adhérer à la Runnosphère. Comment? C’est très simple: il suffit d’envoyer nom, prénom, pseudo, adresse postale, adresse e-mail […]

Première Pasta Running Party de l’année!

Hier soir avait lieu la première Pasta Running Party de l’année. Pas de nouvelle rencontre pour cette fois; ce sont certains des habitués aux grandes rencontres runnosphère qui étaient présents.  C’est RunmyGEEK qui arrive le premier, et me signale son arrivée via Twitter. Lorsque j’arrive sur le lieu de rendez-vous, […]