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Saintélyon 2011: départ

Ma première Saintélyon

Flashback. Nous nous engouffrons dans une rue plus petite, qui conduit vers le premier chemin de terre. Enfin, la terre s’est transformée en boue après la pluie diluvienne qui est tombée avant le départ. Les centaines de coureurs qui ont précédé ont bien préparé le terrain et dès que ça commence à monter un peu, le sol devient glissant. Les jambes sont un peu plus sollicitées. Je ne sais pas ce qui est préférable: la neige ou la boue?

Saintélyon: la tenue indispensable

Saintélyon: l’équipement indispensable

La saintélyon, ce n’est pas une course à prendre à la légère. Si elle se prépare physiquement, elle se prépare également au niveau de l’équipement. 68km avec 50% de route et 50% d’asphalte, de nuit, en plein hiver, les conditions sont loin d’êtres les meilleures pour courir. La fatigue due à l’épreuve mais également due au sommeil qu’impose cette course nocturne, le froid, le vent, voire la pluie ou la neige, qui s’était invitée à l’édition 2012… tous ses éléments sont à prendre en compte pour bien se préparer. Petit tour d’horizon de l’équipement que je compte emporter.

Semi-marathon de Lille métropole 2011

Semi de Lille 2011 en vue!

Il y a quelqu’un au bout de fil? Bon, j’avoue, je n’étais pas très présent ces derniers sur mon blog. Mais je n’ai pas chômé pour autant. Ce mois d’août, j’ai eu la chance de partir en vacances pendant plus d’une semaine du côté d’Arcachon et son célèbre bassin. Et […]

Paris-Saint6germain la Course

Paris-Saint-Germain: une course conviviale

5h30! Le réveil est dur. C’est péniblement que je me dirige vers mon petit-déjeuner composé d’un plat de pâtes et d’eau. Puis je me dirige vers la douche, les paupières toujours collées. Le jet d’eau réveille la peau mais mon esprit est toujours dans le brouillard. C’est donc tranquillement que […]

Marathon de Paris 2011

J’ai vécu le marathon de Paris!

J’ai vécu le marathon de Paris. Et j’ai vaincu ces plus de 42km. Le duel a été particulièrement pénible, mais tout s’est joué dans la tête… Tout commence à 5h30. Après une bonne nuit d’un sommeil bien écrasé, je me lève alors que les oiseaux débutent leur chant d’accueil aux […]

Journée de la femme

Journée de LA Femme

Non. Je ne vous donnerai pas rendez-vous sur un pont aujourd’hui. Je ne vous parlerai pas non plus de la tâche de stylo marine sur certains sondages. Je ne vous parlerai pas de Clara, Virginie, Valérie ou Sylvie, qui apportent une touche de féminité à la Runnosphère; ni des prochaines […]

Mulebar

Mulebar, fuel for adventure…

Côté communication, Mulebar, ils sont « top »! Avec des slogans tels que « Fuel for Adventure » (tiens, ça me rappelle la baseline de Diesel) et « 1ère gamme energ’éthique », la marque s’affiche moderne et dans l’ère du temps. Si on s’intéresse un peu plus à leurs valeurs, 4 axes sont présentés: – la […]