Chaussures

KN 500 de Kiprun: pour une foulée naturelle

Mis à jour le 21 octobre 2022 — Kiprun - 3 minutes de lecture
Kalenji KN 500: test et avis
Kalenji KN 500: test et avis
Kiprun KN 500: test et avis

La KN 500 de Kiprun est une chaussure à faible drop qui va plaire aux fans de foulée naturelle. Cela tombe bien, c’est le genre de chaussures qu’on adore. Nous l’avons donc testée.

Kiiprun KN 500: Présentation de la chaussure

Kiprun KN 500
Kiprun KN 500

Kiprun, la marque running de Décathlon, lance la KN 500. C’est une chaussure de running qui tend vers le minimalisme avec ses 4mm drop. Mais ce n’est pas tout. La chaussure a un poids ultra léger: 197g en 38 pour les femmes et 238g en 42 pour les hommes. Elle est donc moins légères que les Kiprun Ultralight qui ont un drop de 6mm.

chaussure-minimaliste

La semelle de la KN 500 a 3 encoches de flexion apporte de la flexibilité à la chaussure afin de faciliter le déroulé du pied.

Cette chaussure de running s’enfile comme un chausson. Elle épouse ainsi parfaitement la forme du pied, tout en apportant un maximum de flexibilité à la tige.

La semelle de la Kalenji KN 500: bonne accroche et les 3 encoches visibles pour le déroulé du pied
La semelle de la Kiprun KN 500: bonne accroche et les 3 encoches visibles pour le déroulé du pied

Côté adhérence, les équipes ont travaillé sur la texture et la géométrie des semelles pour garantir une parfaite adhérence sur sol humide.

Kiprun KN 500: Le test

Test des Kiprun KN 500
Test des Kiprun KN 500

Il est vrai que le confort se ressent dès qu’on enfile la chaussure. La partie avant du pied (toe box) est assez large ce qui participe au confort et surtout permet au pied de bien s’aplatir pour une foulée avant pied.

Si la KN 500 a un drop faible, il y a tout de même une épaisseur de semelle suffisante pour ne pas ressentir toutes les aspérités du sol.

Sur le test, j’ai réalisé des séries de 30/30 mais aussi des sessions d’allures soutenues et des sorties en endurance fondamentale. L’accroche est parfaite, même sur du macadam humide. Je n’avais pas porté de chaussure à faible drop depuis plusieurs mois, et j’avoie avoir ressenti les mollets un peu lourds après mes séances avec cette chaussure de running.

Pour rappel, la transition vers une chaussure à faible drop doit se faire de manière progressive. Il est donc conseillé de courir déjà régulièrement avec un drop de maximum 6mm pour se diriger vers cette paire de running.

Achat en ligne

Les Kiprun KN 500 sont disponibles en deux coloris pour les hommes et en un seul coloris pour les femmes.

Photo de kiprun-kn-500-homme

Kiprun KN 500 Homme

Meilleurs prix

  • Decathlon 56.00 € Voir Decathlon
Ces prix ont été actualisés le 20/11/2024 par All4affiliates. Ils sont listés en ordre croissant et hors frais de livraison. Seuls les prix affichés chez les marchands font foi.
Photo de kiprun-kn-500-femme

Kiprun KN 500 Femme

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  • Decathlon 35.00 € Voir Decathlon
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Greg Runner

A la fois routard et traileur, ce touche-à-tout du running et du trail partage sa passion et son expertise dans ce domaine. Vous le retrouverez ainsi sur des courses aussi variées que des 10km de villages, le semi de Paris, le marathon d'Ibiza ou encore l'UTMB et le Marathon des Sables...

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