Les programmes d'entrainement Trail & Running

Tu veux te préparer pour une compétition de course à pied, de trail ou d’Ultra. Découvre les programmes d’entraînements Trail & Running.

Ces programmes sont réalisés sur-mesure. Tu dois réaliser des tests physiques et répondre à un questionnaire sportif complet. C’est à partir de tes réponses, de tes résultats et de tes ambitions que ton programme sera réalisé. Tu choisis tes jours d’entraînements, et Trail & Running assure ton programme de préparation comprenant exercices de course et renforcement musculaire, et ton suivi.

Alors, es-tu prêt(e) à mettre toutes les chances de ton côté pour ta course?