François D’Haene entre dans l’histoire : il pulvérise le record du GR20 et passe enfin sous les 30 heures

Il y a des records qui tombent. Et il y a ceux qui redéfinissent ce que l’on croyait possible. Dix ans après avoir signé le premier temps de référence sur le mythique GR20, François D’Haene est revenu sur les sentiers corses avec une idée en tête : repousser une nouvelle fois les limites. Au terme de 180 kilomètres et près de 13 000 mètres de dénivelé positif, le quadruple vainqueur de l’UTMB a bouclé la traversée en 29 h 46. Un chrono historique qui fait de lui le premier homme à passer sous la mythique barrière des 30 heures.

Dix ans plus tard, le retour du roi sur le GR20

En 2016, François D’Haene écrivait déjà une page importante de l’histoire du trail en établissant le premier véritable record du GR20. Dix ans plus tard, le contexte est totalement différent. Le niveau des athlètes a progressé, le matériel a évolué et la connaissance du parcours s’est affinée.

Mais le GR20 reste le GR20. Un itinéraire brutal, technique, sauvage, où la moindre erreur se paie immédiatement.

Après deux reports liés aux mauvaises conditions météorologiques, François D’Haene s’élance finalement de Calenzana le 9 juillet à 4 h 30, profitant de températures plus clémentes avant le retour de la chaleur.

Le défi est immense.

Une démonstration de maîtrise du début à la fin

Très rapidement, D’Haene impose un rythme impressionnant. À Vizzavona, au milieu du parcours, il possède déjà plus de cinquante minutes d’avance sur le précédent record.

La suite est peut-être encore plus remarquable.

La partie sud du GR20 est souvent considérée comme la plus cassante. Une succession de pierriers, de passages techniques et de portions où la fatigue peut rapidement faire exploser le chrono. Une grande partie de cette section est parcourue de nuit.

Malgré cela, François D’Haene ne ralentit pratiquement jamais. Il poursuit son effort jusqu’à Conca, où il coupe la ligne symbolique en 29 h 46.

Le chrono est sans appel. Le GR20 possède désormais un nouveau maître.

Passer sous les 30 heures : une barrière qui semblait inaccessible

Sur le papier, gagner quatorze minutes peut sembler anodin. Sur un parcours aussi extrême que le GR20, c’est gigantesque.

Le sentier corse représente environ 180 kilomètres et près de 13 000 mètres de dénivelé positif. Chaque montée casse les jambes. Chaque descente sollicite les quadriceps. Chaque portion technique demande une concentration permanente.

Descendre sous les 30 heures relevait presque du fantasme. François D’Haene vient pourtant de démontrer que cette limite pouvait être franchie.

Une préparation digne d’une expédition

Ce record ne s’est pas construit en quelques semaines. Tout au long du printemps, François D’Haene est revenu à plusieurs reprises en Corse. Objectif : reconnaître les sections clés, analyser l’état des sentiers après un hiver très enneigé et préparer chaque détail de sa stratégie.

Alimentation, horaires de passage, matériel, gestion des températures… Rien n’a été laissé au hasard.

À 41 ans, le Français continue de bâtir ses performances avec une approche méthodique qui fait désormais sa marque de fabrique.

Une nouvelle page dans une carrière déjà légendaire

Quadruple vainqueur de l’UTMB, vainqueur de nombreuses courses parmi les plus prestigieuses au monde, François D’Haene n’avait plus grand-chose à prouver. Pourtant, il continue d’aller chercher des projets différents.

Le GR20 fait partie de ces défis qui dépassent la simple performance sportive.

Ils demandent une parfaite connaissance de la montagne, une capacité à gérer l’effort pendant plus d’une journée entière et une résilience mentale exceptionnelle.

Avec ce nouveau record, le Français ajoute un chapitre supplémentaire à une carrière déjà immense.

Mon avis : un record qui marquera durablement le trail

Ce qui me frappe dans cette performance, ce n’est pas uniquement le chrono. C’est la manière. Dix ans séparent ses deux records.

Pendant cette décennie, François D’Haene n’a jamais cherché à courir après les statistiques. Il a continué à construire sa carrière avec patience, en choisissant soigneusement ses objectifs.

Ce passage sous les 30 heures illustre parfaitement ce qui fait de lui l’un des plus grands ultra-traileurs de tous les temps : une préparation obsessionnelle, une lecture exceptionnelle du terrain et une intelligence de course rarement égalée.

Le GR20 reste sans doute l’un des plus beaux terrains d’expression du trail européen. Et désormais, une nouvelle référence est inscrite dans son histoire.

Les chiffres du nouveau record

• Parcours : GR20 Corse
• Distance : environ 180 km
• Dénivelé positif : près de 13 000 m
• Départ : Calenzana
• Arrivée : Conca
• Temps : 29 h 46
• Première traversée sous les 30 heures
• Nouveau détenteur du record : François D’Haene

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