Bluetens: l’électrostimulation via smartphone à la portée de tous?

Pas toujours évident d’investir dans un appareil d’électrostimulation. Avec Bluetens, c’est votre smartphone qui le devient.

Pack Bluetens

Avec Trail & Running, bénéficiez de codes promos:

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Meilleurs prix

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Ces prix ont été actualisés le 21/11/2024 par All4affiliates. Ils sont listés en ordre croissant et hors frais de livraison. Seuls les prix affichés chez les marchands font foi.

J’utilise souvent l’électrostimulation, notamment le Compex SP8.0, tant lors de la préparation que de la récupération. Et j’ai souvent recommandé l’utilisation de l’électrostimulation pour améliorer les performances, en complément d’une préparation. Mais ce n’est pas toujours évident d’investir dans l’appareil qui convient.

J’ai testé le Bluetens lors de ma préparation au 80km du Mont Blanc, avec un programme « endurance confirmé » et un programme « récupération active » après les entraînements, sur mollets et quadriceps.

Bluetens: l’électrostimulation pour tous?

Bluetens met à portée de (presque) toutes les bourses l’électrostimulation. L’économie se réalise au niveau de l’appareil. C’est votre smartphone qui gère les différents programmes. A vous de choisir parmi les 100 programmes de Soin, de Relaxation et de Renforcement ce qui vous convient le mieux!

Comment ça marche?

Vous télécharger l’application Bluetens sur votre smartphone (gratuit). Vous connectez via Blutooth votre smartphone à votre télécommande Bluetens. Ensuite, vous choisissez votre programme, vous placez les électrodes sur les muscles  comme il est indiqué sur votre smartphone. Puis vous lancez le programme. Il vous suffit ensuite de contrôler l’intensité de la stimulation grâce à la molette de la télécommande.

Les points positifs du Bluetens

• Le Blutens est tout petit, il s’emmène partout. Ainsi, si vous partez en vacances ou si vous courez loin de chez vous, il ne prendra presque pas de place dans votre valise.
• 3 séries d’électrodes: d’autres membres de la famille peuvent l’utiliser grâce aux 3 séries d’électrodes, chacun selon son besoin!
• Pédagogique: Sur votre Smartphone, vous sélectionnez votre programme, puis la partie du corps que vous souhaitez électrostimuler. Ensuite vous affinez votre programme avant que l’application vous explique comment placez vos électrodes. Cliquez sur « GO », et c’est parti!
• Lorsque l’application Bluetens est en marche, on peut continuer à utiliser son smartphone pour téléphoner ou accéder à d’autres applications.

Les points négatifs du Bluetens

Avec quatre électrodes actives à la fois, vous ne pouvez « traiter » qu’une jambe à la fois. Ce qui fait qu’on prend deux fois plus de temps qu’un « appareil classique ».

Où l’acheter?

Si vous êtes sportif(ve) ou si vous avez un(e) ami(e) sportif(ve), c’est le genre de cadeau qui peut faire plaisir. Il existe différents packs qui permettent de découvrir et de s’équiper avec les accessoires Bluetens.

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