Bluetens: l’électrostimulation via smartphone à la portée de tous?

Bluetens: test et avis sur cet appareil d'électrostimulation portable
Bluetens: test et avis sur cet appareil d’électrostimulation portable

Pas toujours évident d’investir dans un appareil d’électrostimulation. Avec Bluetens, c’est votre smartphone qui le devient.

Photo de pack-bluetens

Pack Bluetens

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Meilleurs prix

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Ces prix ont été actualisés le 26/11/2020 par All4affiliates. Ils sont listés en ordre croissant et hors frais de livraison. Seuls les prix affichés chez les marchands font foi.

J’utilise souvent l’électrostimulation, notamment le Compex SP8.0, tant lors de la préparation que de la récupération. Et j’ai souvent recommandé l’utilisation de l’électrostimulation pour améliorer les performances, en complément d’une préparation. Mais ce n’est pas toujours évident d’investir dans l’appareil qui convient.

J’ai testé le Bluetens lors de ma préparation au 80km du Mont Blanc, avec un programme « endurance confirmé » et un programme « récupération active » après les entraînements, sur mollets et quadriceps.

Bluetens: l’électrostimulation pour tous?

Bluetens met à portée de (presque) toutes les bourses l’électrostimulation. L’économie se réalise au niveau de l’appareil. C’est votre smartphone qui gère les différents programmes. A vous de choisir parmi les 100 programmes de Soin, de Relaxation et de Renforcement ce qui vous convient le mieux!

Comment ça marche?

Vous télécharger l’application Bluetens sur votre smartphone (gratuit). Vous connectez via Blutooth votre smartphone à votre télécommande Bluetens. Ensuite, vous choisissez votre programme, vous placez les électrodes sur les muscles  comme il est indiqué sur votre smartphone. Puis vous lancez le programme. Il vous suffit ensuite de contrôler l’intensité de la stimulation grâce à la molette de la télécommande.

Les points positifs du Bluetens

  • Le Blutens est tout petit, il s’emmène partout. Ainsi, si vous partez en vacances ou si vous courez loin de chez vous, il ne prendra presque pas de place dans votre valise.
  • 3 séries d’électrodes: d’autres membres de la famille peuvent l’utiliser grâce aux 3 séries d’électrodes, chacun selon son besoin!
  • Pédagogique: Sur votre Smartphone, vous sélectionnez votre programme, puis la partie du corps que vous souhaitez électrostimuler. Ensuite vous affinez votre programme avant que l’application vous explique comment placez vos électrodes. Cliquez sur « GO », et c’est parti!
  • Lorsque l’application Bluetens est en marche, on peut continuer à utiliser son smartphone pour téléphoner ou accéder à d’autres applications.
Test du Bluetens en mode "Endurance confirmé"
Test du Bluetens en mode « Endurance confirmé »

Les points négatifs du Bluetens

Avec quatre électrodes actives à la fois, vous ne pouvez « traiter » qu’une jambe à la fois. Ce qui fait qu’on prend deux fois plus de temps qu’un « appareil classique ».

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Où l’acheter?

Si vous êtes sportif(ve) ou si vous avez un(e) ami(e) sportif(ve), c’est le genre de cadeau qui peut faire plaisir. Il existe différents packs qui permettent de découvrir et de s’équiper avec les accessoires Bluetens.

Photo de pack-bluetens

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Ces prix ont été actualisés le 26/11/2020 par All4affiliates. Ils sont listés en ordre croissant et hors frais de livraison. Seuls les prix affichés chez les marchands font foi.

11 commentaires

  1. sa petite taille le rend vachement pratique !

  2. On dirait bien que le marché s’ouvre avec des prix d’entrée plus accessible mais que penses-tu de la qualité du matériel ? matchs ? câbles ? A usage répété, tu penses que ce type de produit fait le job ?

    • Le matériel semble de qualité et à usage répété, il pourra tenir le coup. Le produit est sérieux et ce n’est pas un joujou en plastoc… 😉

  3. Est-ce que l’autonomie du smartphone n’est pas trop affecté par cette appareil ?

    • Non, le smartphone permet de transfert les programmes à la télécommande, puis c’est la batterie de la télécommande qui est utilisée pour l’électrostimulation.

  4. photosmodefemme

    Merci pour cette information, c’est très utile !

  5. Bonjour tu me conseillerais plus le bluetens ou un électrostimulateur de marque compex comme le fit 1.0 ?

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