Dans le cadre de partenariat Amphora/Runnosphère, j’ai reçu le livre sorti en novembre « Running , du Jogging au Marathon » de Michel Delore. Retour sur ce livre.
Mois : décembre 2012
Paris Running Tour 2013
Paris Running Tour est un challenge mis en place par Top Chrono, la société qui s’occupe de vos dossards et de vos puces. Comme je vais participer à ce challenge cette année, je vous présente le concept.
Programme 2013: ça va décoiffer!!
Le bilan 2012 est fait. Le parcours de cette année est riche, et j’ai eu le temps d’apprendre. Il est l’heure d’appliquer les leçons et de vous proposer l’ébauche de mon planning 2013.