Prochaine course: le Marathon des Villages

Marathon des Villages 2011: départ

Une de mes dernières grandes courses au programme 2012 sera le marathon des villages, un 42 km convivial, organisé dans un endroit naturel et magnifique.

Il faut dire que je l’ai encore un peu en travers de la gorge. L’année dernière, alors que j’étais fin prêt pour participer pour la première fois à cette course, c’est une grippe qui m’empêchait de prendre le départ. C »était donc en spectateur que j’étais venu supporter les coureurs sur la ligne de départ, puis au 12km, après la côte des gendarmes.

Le marathon

Pour sa 5ème édition, j’ai eu la chance d’être invité à cette course qui se déroulera le 7 octobre prochain. Au départ du marché de Piraillan, le parcours emprunte les plus beaux sites de la presqu’île: les vallons du Canon, la forêt de pins, le centre équestre, puis la Pointe aux Chevaux, qui offre une vue magnifique sur le bassin d’Arcachon. Puis, après avoir traversé le magnifique petit village de Piquey, et être passé de nouveau devant le marché de Piraillan, ce sont plusieurs kilomètres qui s’offrent aux foulées des coureurs à travers la forêt de pins. Une fois le Phare du Cap Ferret atteint, il faut poursuivre jusqu’au bout de la presqu’île afin d’apercevoir l’Océan, à l’embouchure du bassin d’Arcachon. A ce moment là, le retour s’amorce. Le village ostréicole de Cap Ferret est traversé, puis après avoir repris un partie sous les bois, les coureurs passent à travers les villages ostréicoles qui bordent le bassin. Une quarantaine de marches restent à gravir avant d’aboutir au sprint final. Les meilleurs auront parcouru les 42km en moins de 2h35.

Marathon Duo, Rando et Pasta Party

En parallèle, ils sera possible de courir le marathon en relais par deux. Pour ceux qui ne veulent pas courir, mais seulement marcher, une randonnée de 2h à 2h30 est organisée la veille avec un départ à 15 heures.

Enfin, comme il s’agit d’une course conviviale, une Pasta Party est proposée aux coureurs et accompagnants la veille, avec un concert à partir de 18h.

Inscriptions

Si vous voulez m’accompagner sur cette course, vous avez jusqu’au 1er octobre pour vous inscrire :
Marathon (50€)
Marathon Duo (60€ pour 2)
Randonnée (10€) – inscription possible jusqu’au 6 octobre.

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Entrainement

Il me reste 7 semaines avant le top départ. Aussi, je me suis mis un coup de pied au cul fesses pour reprendre le chemin de l’entrainement. Après mes 2 gros trails (Traversée de Verbier-Saint-Bernard et Quechua Trail des Fiz), c’est par un travail de vitesse et de VMA que j’attaque ma préparation. Même si je n’ai pas d’objectif pour cette course, j’avoue que ne pas dépasser les 3h30 sera le minimum, surtout après ma perf lors du marathon de Paris il y a 4 mois (3h05min46sec). En attendant, les premières séances avec cette chaleur sont plutôt difficiles à encaisser. A suivre…

12 commentaires

  1. Tu te mets un objectif bien raisonnable pour ne pas te mettre trop de pression. Bonne façon de faire! Je te souhaite une bonne préparation.

    • Il faut dire que ce sera une course plaisir, qui servira à me préparer pour mon objectif de fin d’année: la Saintélyon

  2. si tu irais faire quelque sortie longue le dimanche, et que tu veut un partner de cours, tiens moi au courante! Je ferais la Rochelle cette année en Novembre.

  3. Oh!!! Ca a l’air pas mal en effet !!

  4. On devrait se voir, je le fais aussi. Avec un prépa de m…., objectif 4h si tout va bien. Mon tout 1er marathon… Bonne prépa et à bientôt alors

  5. Un bien beau marathon qui a l’air fort sympathique ! Tu vas te faire plaisir, j’en suis sûre. Et je croise les doigts pour qu’aucune blessure ne vienne jouer les trouble-fête, mais il n’y a pas de raison ! Bonne prépa alors 🙂

    • Merci Valérie! Je compte en effet ne pas être accompagné d’une blessure et ni de choper la crève comme l’année dernière. Bonne prépa à toi aussi!

  6. Bonne préparation !
    Pour moi c’est le 26 km du duo … ma première course depuis au moins 15 ans … un poil stressant … en espérant que mon planning d’entraînement soit adapté.

    • Ha, ca va être sympa ce duo! Il ne faut pas stresser, l’important est de prendre du plaisir!
      En tout cas, merci et bonne préparation à toi aussi! ON se retrouve au retrait des dossards la veille?

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