TEST: Adidas Energy Boost

Après un mois de test, voici mon retour sur cette paire de running qui a tant fait parler d’elle ce mois-ci: les Adidas Energy Boost.

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Un lancement mondial

La première des choses qu’on identifie clairement, c’est que cette chaussures est lancée par une grande marque, Adidas. La campagne de presse/communication/marketing réalisée en simultané au niveau mondial, et les moyens qui ont été mis en place pour le lancement de ce modèle sont hallucinants. Mais l’explication est assez simple: le modèle running va servir de fer de lance pour promouvoir la mise en place de la technologie Boost sur l’ensemble des chaussures de la marque.

Le Boost, c’est quoi?

Regardons de plus près cette technologie. La firme aux trois bandes d’origine allemande s’est rapprochée de BASF, the (german) chemical company  (c’est Angela qui doit être contente) pour « créer un nouveau matériau d’amorti pionnier dans le domaine de la course à pied« . Je ne vais pas vous faire une description technique de la semelle mais la promesse affichée est la suivante: « un matériau révolutionnaire qui combine deux caractéristiques habituellement contradictoires : d’un côté l’amorti moelleux et confortable et de l’autre, l’amorti ferme et réactif. Grâce à ces propriétés qui permettent d’améliorer les performances, la foulée est plus agréable que jamais. » En gros, pour résumer, avant on avait l’EVA comme composant principal de la semelle, et c’était bien; maintenant, on a le Boost et c’est mieux. Mais si, vous avez bien vu la vidéo qui n’a cessé d’être publiée et relayée partout sur le net. Non? Bon, remise à niveau pour les retardataires…

Présentation

Bon, ne nous éternisons pas sur le « comment ça marche »; d’autres sites ont déjà relayé les communiqués de presse bien avant moi. Passons au choses sérieuses, la découverte du produit et le test. La paire de chaussures que j’ai reçue est assez légère, malgré les impression trompeuses dues à l’épaisseur de la semelle: 260 g! Par contre, il est certain que les minimalistes ne vont pas l’apprécier: son drop est de 10mm. La semelle, puisque c’est elle qui nous intéresse, est surprenante visuellement. On a l’impression qu’il s’agit d’une semelle en polystyrène, qui va se déchirer à la première sortie. Et bien pas du tout, la semelle semble parfaitement solide. Sur le dessus de la chaussure, le textile utilisé est élastique, respirant et léger (Techfit), ce qui permet d’avoir une chaussure au plus près du pied et, à mon sens, favorise le confort. On appréciera au passage la languette de la chaussure très solidaire de la chaussure, évitant que celle-ci tourne pendant la course.

Côté coloris, je ne suis pas fan des couleurs sombres, même si le jaune vient rehausser un peu le niveau sur le modèle noir. Mais différents coloris semblent disponibles pour répondre à tous les goûts.

Le test

J’ai d’abord utilisé la chaussure en entraînement, histoire de voir si elles me convenaient. J’ai été agréablement surpris de l’effet de légèreté que procure la semelle. L’énergie obtenue lors de la phase d’amorti restituée dans la phase de dynamisme est réellement efficace. Afin de voir si cela améliorait mes performances, j’ai réalisé deux tests sur course officielle, lors du 10km de la Saint Valentin et lors des 10km du 14ème. Ce qui est sûr, c’est qu’avec les montées et descentes des buttes Chaumont sur la première course, j’ai pu ressentir l’effet Boost, notamment lors des phases descendantes. Par contre, lors du 10km du 14ème, je l’ai beaucoup moins ressenti.

L’explication est simple. Adidas a réalisé sa chaussure pour une foulée qui attaque le sol par le talon, qui nécessite le déroulement du pied pour arriver à la phase de propulsion avec l’avant du pied. C’est la foulée qui correspond à la majorité des coureurs. Pour améliorer cette foulée, le Boost est donc essentiellement concentré dans le talon, d’où le drop important. L’énergie va être conservée au niveau du talon dans la phase d’attaque au sol, et lorsque le talon va quitter le sol, la semelle va restituer l’énergie en repoussant le talon pour propulser la foulée.

Du coup, lorsqu’on attaque le sol par l’avant du pied (pour les coureurs minimalistes et les coureurs les plus rapides), le coureur utilise la partie la plus fine de la semelle. Du coup, le matériau peut emmagasiner moins d’énergie, et donc, en phase de propulsion, la semelle restitue également moins d’énergie; on ne retrouve pratiquement plus d’effet Boost.

C’est pourquoi j’ai moins ressenti l’effet Boost lors du 10km du 14ème, puisque le parcours était plat et qu’avec la vitesse de ma course (15,8km/h), mon attaque au sol se faisait par l’avant du pied.

Pour qui alors?

Cette chaussure me semble parfaite pour une grande partie des coureurs, ceux qui courent à moins de 12km/h. Ceux qui ont l’habitude d’attaquer le sol par le talon, il est clair que cette chaussure va leur apporter quelque chose en termes de confort et de dynamisme qui vont leur apporter une nouvelle expérience en course à pied.

Je pense que, pour les coureurs qui se préparent pour le marathon de Paris, distance pour laquelle la majorité des coureurs auront une foulée attaque-talon, la chaussure peut leur faire gagner pas forcément en performance mais en confort de course, en économie d’énergie. Car rappelons-le, l’effet Boost, c’est emmagasiner de l’énergie pour mieux la restituer…

Par contre, ce qui est sûr, c’est qu cette chaussure n’est absolument pas faite pour les coureurs minimalistes. Pour les coureurs rapides, je ne pense pas que l’effet Boost sera performant, puisque qu’avec la vitesse, le corps se penche à l’avant et il devient difficile d’attaquer le sol avec le talon. Pour ces coureurs, il faudra être patient et attendre l’arrivée de l’Adizero Adios Boost en juillet 2013. Bien que n’étant pas encore sur le marché, ce modèle était chaussé par Dennis Kimetto, lors de sa victoire au marathon de Tokyo dimanche dernier. Ça promet!

Réflexion

Du coup, suite aux gains de performance qu’entraîne l’utilisation de cette chaussure, je me posais la question de l’entrainement:
– doit-on s’entrainer avec une paire de chaussures classiques et participer aux courses avec l’Energy Boost pour bénéficier au maximum de l’amélioration de la performance?- faut-il refaire son test VMA avec ces chaussures pour adapter son entrainement au gain de performance?
– Pourrai-je dépasser les Kenyans avec cette chaussure au semi  de Paris 2013?

Achat

Ce modèle est disponible depuis aujourd’hui chez votre spécialiste running et partenaire de Greg Runner au prix de: I-Run: 80€