Les inscriptions pour le semi-marathon de Paris sont terminées. Trop tard pour ceux qui voulaient courir ce semi, à moins que…
Mois : décembre 2013
Saintélyon: mes barres, mes gels et mon hydratation
Il est toujours difficile pour moi de savoir quoi prendre pour m’alimenter et m’hydrater en trail. Pour la Saintélyon, j’ai photographié ce que j’avais avant et après la course sur moi.
RECIT DE COURSE: Ma Saintélyon 2013
Cela faisait deux ans que j’avais envie de remettre les pieds sur ce parcours. Je ne pouvais pas manquer la 60ème édition. C’est aujourd’hui chose faite, et avec le sourire s’il vous plait!
TEST: le sac à dos speedtrail 5L de Lafuma
Comme j’ai été sage pour cette année, le Père Noël, (enfin Lafuma, sponsor officiel de la Saintélyon) m’a permis de tester une nouveauté printemps été 2013: le sac Speedtrail 5 litres. Pour la Saintélyon, je cherchais un sac pas trop gros pour ne pas trop le charger, monté assez haut […]
TEST: les Asics Gel-Fuji Trabuco 2
Toujours dans ma série d’article de préparation à la Saintélyon, je cherchais une paire de chaussure qui puisse m’être utile tant pour le profil de la Saintélyon (mi-route, mi-chemin) mais aussi qui puisse tenir dans la boue et la neige.
TEST FRONTALES: Led Lendser SEO 7R, Petzl Nao et Silva Runner
Quelle frontale choisir quand on court pendant la nuit. Voici le compte-rendu de 3 modèles testés des marques Led Lendser, Petzl et Silva.
Ta prépa sur-mesure
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MDS - Préparation: programme d'entrainement de 5 mois pour une course à étapes dans le désert
90,00€
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Programme d'entraînement sur-mesure au marathon (20 semaines)
69,00€
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Programme d’entrainement Endurance Trail
54,00€
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Programme d’entraînement Ultra Trail - plus de 100km
54,00€
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MDS - Préparation: programme d'entrainement de 3 mois pour une course à étapes dans le désert
54,00€
