Theragun Elite: le pistolet de massage pour les pros!

Le Theragun Elite
Le Theragun Elite

Theragun Elite fait partie de la 4ème génération d’appareils de massage par percussion Theragun. Cette génération, dotée des technologies QuietForce Technology et Smart Percussive Therapy, se connecte à une application mobile Therabody pour vous accompagner à bien utiliser votre pistolet de massage. On l’a testé pour vous!

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Theragun Elite Noir

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Theragun Elite Blanc

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La thérapie par percussion: qu’est-ce que c’est?

Les appareils Theragun permettent de faire des thérapies par percussion scientifiquement calibrées pour traiter vos muscles en profondeur et améliorer l’échauffement des muscles et la circulation sanguine.

En augmentant l’apport d’oxygène dans les muscles, ceux-ci évacueront plus de toxines, afin d’accélérer leur récupération. Plus performants que les traitements par vibration, ces appareils sont en moyenne 60% plus efficaces que les autres appareils, grâce:

  • à la combinaison d’une amplitude de traitement,
  • d’une fréquence de percussion
  • et d’une résistance à une certaine pression.

La fréquence de percussion et l’amplitude de traitement empêchent votre cerveau de s’habituer à la sensation, ce qui amplifie les bienfaits de la méthode sur votre corps. Les percussions à répétition permettent de distraire votre cerveau des signaux de la douleur, et en font un traitement durable et plus efficace qu’un massage manuel.

Présentation du Theragun Elite

Le Theragun Elite: présentation
Le Theragun Elite: présentation

Pendant 2 ans, Therabody a travaillé sur sa 4ème génération d’appareils, dotés du nouveau moteur équipé de la QuietForce Technology

Cette nouvelle gamme d’appareils ce distingue par:

  • un niveau sonore similaire à celui d’une brosse à dents électrique.
  • la combinaison d’une amplitude de traitement,
  • et d’une fréquence de 2 400 percussions par minute, pour traiter les muscles en profondeur.

Avec cette gamme, Therabody annonce qu’aucun autre appareil de massage du marché n’est aussi puissant, ergonomique, efficace et silencieux que les Theragun.

Theragun Elite: description

Le Theragun Elite est issu de cette gamme 4ème génération. Il est conçu avec une poignée ergonomique multiprise pour faciliter la préhension.

Il dispose aussi d’un écran OLED pour visualiser:

  • le niveau de batterie,
  • la fréquence de percussion,
  • la force que vous mettez dans l’appui musculaire,
  • vos protocoles enregistrés (jusque 3).

Les vitesses de percussions sont personnalisables, variant de 1750 à 2400 percussions par minute.

Grâce à sa batterie en Lithium-Ion, le Theragun Elite a une autonomie de 120 minutes. Il est rechargeable de manière filaire, avec le chargeur fourni.

Enfin, il est doté de la technologie Bluetooth afin de connecté votre application Therabody depuis votre smartphone.

La Pack Theragun Elite comprend une valise de rangement avec l’appareil de massage, le chargeur, le mode d’emploi et 5 embouts:

  • le Dampener
  • le Standard Ball
  • le Thumb
  • le Wedge
  • le Cone

Le test du Theragun Elite

Il est facile d’installer l’un des 5 embouts sur l’appareil. Une fois installé, vous pouvez allumer l’appareil par un appui long sur le bouton situé en dessous de l’écran Led. L’appareil se met alors en route. Il suffit d’appuyer sur les flèches du haut ou du bas pour varier l’intensité.

Avec un second appui sur le bouton central, vous accédez aux protocoles enregistrés depuis votre application. Il suffit ensuite d’appuyer une nouvelle fois sur le bouton central pour lancer le protocole souhaité.

L’application Therabody

L’application Therabody (AppleAndroid, en anglais) fournit des protocoles pour vous accompagner dans votre pratique sportive. Une fois que vous avez onnecté votre application à votre Theragun Elite, vous pouvez sélectionner le protocole qui vous convient le mieux, tels que « Echauffement avant un run », ou encore « Récupération après un Run ».

Protocoles sur l'application Therabody
Protocoles sur l’application Therabody

Pour chaque protocole, vous pouvez paramétrer:

  • Le mode souhaité (en connexion Bluetooth ou non connecté),
  • Les temps de pause entre chaque zone de massage (par défaut 5 secondes),
  • Le paramétrage du volume sonore et des vibrations de votre smartphone pour chaque transition,
  • La possibilité d’ajouter des exercices de stretching pendant votre protocole.
Protocoles sur l'application Therabody
Protocoles sur l’application Therabody

Pendant le massage, l’applicaiton vous indique ce que vous devez faire:

  • la zone à masser et comment réaliser le massage, grâce à un schéma,
  • l’embout à utiliser,
  • la manière d’attraper le Theragun Elite,
  • la force que vous devez mettre pour appuyer sur la zone musculaire (grâce à l’écran OLED de votre Theragun Elite),
  • la fréquence de percussions.
Déroulement du massage
Déroulement du massage

Enfin, vous aurez également un descriptif pour chacun des exercices de stretching à réaliser pendant votre protocole de massage.

Notre avis sur le Theragun Elite

Celui qui s’investit dans le sport sera forcément conquis par le Theragun Elite. Facile à utiliser, l’application est une véritable plus grâce aux protocoles proposés. Pas besoin de réfléchir, il suffit de suivre les indications et de rester concentrer sur son sport. Ergonomique, il satisfaire dans la gente féminie que masculine.

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Theragun Elite Noir

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Theragun Elite Blanc

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Les pistolets de massage de la gamme

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Theragun Pro

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Theragun Elite

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Theragun Prime

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Theragun Mini

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