Mois : mai 2024

Préparation marathon : le choix des chaussures

Préparation marathon : le choix des chaussures

Dans le monde de la course à pied, le choix des chaussures est crucial, surtout lorsqu’il s’agit de se préparer pour un marathon. Les chaussures jouent un rôle essentiel dans la performance, le confort et la prévention des blessures. Il est donc primordial de choisir la paire la mieux adaptée à votre style de course, à votre morphologie et à vos objectifs, en tenant compte des dernières innovations en chaussures de course. Voici quelques conseils pour vous guider dans votre choix.