Le test VMA est un passage obligé pour progresser dans les sports nécessitant de travailler l’endurance. Pourquoi? Comment? Et qu’est-ce que c’est que cette VMA? Explications.
Mois : avril 2020
Test VAMEVAL avec fichier audio MP3
Pour identifier sa VMA, le test VMA terrain progressif VAMEVAL est sans aucun doute le plus précis. Mais il nécessite une certain logistique. Explications.
Nike React Infinity Run Flyknit: test et avis
Avec la Nike React Infinity Run, la marque américaine souhaite répondre à deux objectifs: rendre les coureurs plus rapides et réduire les blessures. Lancée en janvier, j’ai donc chaussée cette chaussure pendant ma préparation au marathon de Paris (reporté). Voici mon avis après avoir couru plus de 500km avec cette chaussure.
Polar Grit X: test et avis de la montre GPS outdoor de Polar
Si la Polar Grit X n’est pas la première montre GPS multisports outdoor de Polar, elle est tout de même la première qui va répondre parfaitement aux besoins des traileurs et des passionnés de la montagne. Avec de réelles nouveautés dans l’univers outdoor!