Auteur/autrice : Greg Runner

Cimalp lance X-Race, une chaussure de trail aux performances optimales

La marque française de chaussures de trail Cimalp, annonce l’expansion de sa gamme trail running avec le lancement de son dernier modèle, la X-RACE. Cette chaussure de trail running est le fruit de trois années de recherche et développement de la part de la marque, avec l’objectif d’offrir aux traileurs une expérience de course optimale en termes de confort et de performance.

Volvic Volcanic Experience - VVX- Des courses trail au coeur des volcans

Volvic Volcanic Experience: 6 courses pour bouger, explorer et vibrer…

La Volvic Volcanic Experience (VVX) propose 5 formats de course permettant de découvrir les lieux les plus emblématiques de l’Auvergne: la Chaîne des Puys-Faille de Limagne, récemment inscrite au patrimoine mondial de l’UNESCO. Mais l’événement est aussi rythmé par des conférences et des concerts. Présentation de la 3ème édition.

Le marathon de New-York aura-t-il lieu?

Le marathon de New York en novembre est-il encore possible?

En 2020, presque tous les événements sportifs de grande envergure dans le monde ont été annulés en raison du coronavirus. Le marathon de New York l’était aussi. Mais cette année, il y a de l’espoir pour les 30 000 participants qui se sont inscrits l’an dernier. Grâce au succès du programme de vaccination aux États-Unis, la 50e édition du marathon de New York pourrait avoir lieu à nouveau cet automne.

Préparation du sac et de l'équipement sur le Marathon des Sables

MDS: votre équipement pour le marathon des sables ou votre course dans le désert

Une course à étape dans le désert, telle que le marathon des sables nécessite de s’équiper de manière optimale. Cette optimisation sera la clé du succès pour que votre course et votre vie sur le bivouac se passe dans les meilleures conditions. Suite à mon expérience sur le marathon de sables 2019, je vous fait part de mon expérience.

Electrostimulation avec Compex SP6.0 pour la préparation à une compétition en trail ou en course à pied

Électrostimulation: comment l’intégrer dans votre préparation trail ou course à pied?

L’électrostimulation peut être utilisée pour améliorer vos performances en course à pied ou en trail, comme peuvent le faire les athlètes pro.
Mais est-ce vraiment efficace? Comment utiliser efficacement son Compex dans une prépa trail ou une prépa, 10km, semi ou marathon? Quel appareil choisir?
On vous explique tout pour utiliser au mieux l’électrostimulation pendant votre prépa.

Le don du sang quand on est sportif, coureur ou traileur

Sportifs: quand faire un don du sang?

Aujourd’hui, c’est la Journée Mondiale des Donneurs de Sang. Je suis un ancien donneur de sang, mais j’avoue que depuis que je cours régulièrement, je ne donne pratiquement plus. Quel est l’impact d’un don pour un sportif par rapport à la compétition, bien qu’il soit amateur? Le Docteur Djamel BENOMAR, directeur de la collecte en Ile-de-France à l’EFS, apporte des éléments de réponse.