Le marathon de Paris est un parcours qui nécessite de le connaître un minimum pour définir la bonne stratégie de course. Faisons le point sur le parcours du marathon de Paris et sur la stratégie à mettre en place.
Auteur/autrice : Greg Runner
Nike Terra Kiger 9: test et avis
Avec cette nouvelle version, la Nike Terra Kiger 9 évolue et s’améliore pour devenir une chaussure un peu plus adaptée aux terrains plus difficiles qu’auparavant. Elles restent une chaussure rapide idéale pour les terrains rapides et sans beaucoup de complications techniques.
Golden Trail World Series 2023 : Zegama ouvre le bal !
Comme en 2022, Zegama-Aizkorri accueillera, le 14 mai prochain, la première manche de la Golden Trail World Series 2023. Qui succèdera à Kilian Jornet et Nienke Brinkman ?
Cimalp lance X-Race, une chaussure de trail aux performances optimales
La marque française de chaussures de trail Cimalp, annonce l’expansion de sa gamme trail running avec le lancement de son dernier modèle, la X-RACE. Cette chaussure de trail running est le fruit de trois années de recherche et développement de la part de la marque, avec l’objectif d’offrir aux traileurs une expérience de course optimale en termes de confort et de performance.
Gants chauffants G-Heat: pour ne plus avoir froid!
Avec le froid, la motivation pour courir peut s’envoler. Mais il n’y pas de mauvaise météo; uniquement un mauvais équipement. J’ai reçu une paire de gants chauffants de G-Heat. Est-ce que ça vaut vraiment le coup? J’ai testé ces gants pour voir si ils étaient vraiment efficaces quand on veut courir quand il fait froid.
La VMA: tout ce que vous devez savoir!
La vitesse maximale aérobie (VMA) est un concept important en course à pied. Si vous pratiquez la compétition, cette valeur à une place importante dans votre prépa. On vous éclaire sur ce terme qui est parfois utilisé à tort et à travers.
Le top 5 des marathons de printemps
Voici un top 5 des marathons de printemps qu’il faut selon moi avoir absolument couru.
La Sportiva Cyklon Boa: le test et avis
La Sportiva a lancé en 2020 une chaussure de trail haute performance: La Sportiva Cyklon Boa. Son succès l’a poussé à développé la gamme de coloris pour cet été. Curieux, nous l’avons donc testée.
Ta paire de Asics t’emmène sur ton prochain marathon!
Los Angeles, Tokyo, Paris… Et si ta prochaine paire de Asics t’emmenait sur ton prochain marathon tous frais payés? Trail and Running t’explique comment…
Calendrier trail: quel programme pour cette année?
La Covid-19 a eu un impact immédiat sur l’organisation de courses. Mais depuis le début d’année, le calendrier des épreuves de course à pied et de trail se remplit de nouveau. Des organisations de course au ralenti Avec la Covid-19, il a été difficile de se projeter sur son programme […]
Altra Mont Blanc: la performance pour l’Ultra
Altra Mont Blanc est la première paire de chaussures de la gamme performance de la marque. Comment rester insensible à cette info, un test était obligatoire…
Aura Evolution: des tenues running éco-responsables et locales
Aura Evolution est une jeune entreprise française créée en 2019 proposant des tenues running performantes, éco-responsables, avec une logique de production locale. On a testé leurs produits; présentation.
Coros Vertix 2: un bond en avant [Test]
La Coros Vertix 2 est la première montre avec puce GPS bi-fréquence, mais également la première marque avec Garmin à proposer des cartes hors ligne. Elle est aussi l’une des montres les plus autonomes en termes de batterie. Avec tous ces atouts, on a voulu découvrir et tester cette montre incroyable.
Volvic Volcanic Experience: 6 courses pour bouger, explorer et vibrer…
La Volvic Volcanic Experience (VVX) propose 5 formats de course permettant de découvrir les lieux les plus emblématiques de l’Auvergne: la Chaîne des Puys-Faille de Limagne, récemment inscrite au patrimoine mondial de l’UNESCO. Mais l’événement est aussi rythmé par des conférences et des concerts. Présentation de la 3ème édition.
Sac Marathon des Sables: le NOMAD BACKPACK
Le marathon des sables ou plus largement, les courses à étapes dans les déserts, nécessitent un équipement spécifique. Le sac Marathon des Sables Nomad Backpack permet de répondre à ces spécificités. Présentation et test.
Norvan SL 2: la chaussure de trail ULTRA légére d’Arc’teryx [TEST]
L’Arc’teryx Norvan SL 2 est la chaussure qui va plaire aux traileurs en recherche de légèreté et de contact avec le terrain. On l’a testé, voici notre avis.
Nike Therma-Fit ADV: pour courir au chaud même quand il fait (très) froid!
Therma-Fit ADV est l’une des 3 gammes proposées par Nike pour faire face aux conditions extrêmes. Celle-ci est particulièrement étudiée pour permettre aux passionnés de course à pied et/ou de trail de pratiquer même quand il fait (très) froid! On a testé cette tenue.
Lunettes de sport connectées Engo: le test
c son dispositif d’affichage tête haute le plus léger au monde, ce modèle pourrait être le nouvel équipement dont les sportifs ne pourront plus se passer pour suivre leur performance en direct au plus près de leur effort. On l’a testé pour voir si ça valait vraiment le coup!
Saintélyon 2021: fidèle à sa légende!
Cette 67éme édition de la Asics SaintéLyon a été fidèle à sa réputation. La doyenne des courses d’ultra, plus grande course nature française en termes de participants, était de retour ce week-end avec plus de 15 000 coureurs inscrits.
De la neige pour cette Saintélyon 2021?
La 67ème édition du mythique raid nocturne entre Saint-Étienne et Lyon, doyenne des courses d’ultra, est de retour. Et pour fêter ça, la neige et le froid risquent d’être de la partie…
« Le Chemin de l’Aventure », un livre de dépassement de soi, mais pas que…
Jérôme Lollier est le fondateur de l’agence de voyage Canal Aventure et organisateur de courses de l’extrême. Fort de 10 ans d’expériences et de richesses, Il sort sont livre « Le Chemin de l’Aventure »..
Coros: de grosses mises à jour pour la fin de l’année!
Coros fait de grosses mises à jour sur ses montres GPS Running et Trail. A l’approche des fêtes et au moment du Black Friday, c’est le moment d’en profiter!
Hoka devient le premier partenaire global de l’UTMB World Series
HOKA devient le premier partenaire global de l’UTMB World Series, le nouveau circuit international qui
débutera en 2022.
MDS 2021: jusqu’au bout de l’enfer!
Le Marathon des Sables 2021 aura fait parlé de lui. Considérée comme l’une des courses les plus dures du monde, elle est aussi vendue comme un course qui ne connait que 5% d’abandons. Mais pas pour cette 35ème édition…
20km de Paris 2021: une édition qui retrouve le soleil!
Ce dimanche 10 octobre, c’est sous un beau soleil que 11 000 coureurs ont pris le départ des 20km de Paris 2021 au pied de la Tour Eiffel.
Marathon des Sables 2021: la 35ème édition, enfin!
Les concurrents de la 35ème édition du Marathon des Sables s’élanceront ce dimanche 3 octobre, après avoir été reportée à plusieurs reprises. Une édition qui promet d’être hot, hot, hot!
X-Trail: la nouvelle chaussure de trail de Cimalp [Test]
Cimalp lance une nouvelle chaussure de trail, la X-Trail. L’objectif: une chaussure qui propose l’essentiel, mais sans compromis sur la technicité. Je l’ai testé pour vous!
La première usine automatisée de chaussures de sport en France, avec Salomon
Ce jeudi 16 septembre 2021, en partenariat avec Salomon s’est tenue l’inauguration de la première usine automatisée de chaussures de sport en France : ASF 4.0. Cette inauguration a lieu un an jour pour jour après la pose de la première pierre, et ce malgré la crise sanitaire.
Comment encourager les coureurs sur le marathon de Paris ? [+ Kit gratuit du supporter]
On oublie souvent, mais être supporter sur le marathon de Paris est un rôle important pour les marathoniens et la popularité du marathon. Trail and Running vous aide à bien vous préparer et on vous propose même un kit pour mieux vous déplacer sur la course.
TOR 450 – Tor des Glaciers: victoire ec-aequo pour Luca Papi et Jules-Henri Gabioud
C’est main dans la main que Luca Papi et Jules-Henri Gabioud ont franchi la ligne d’arrivée du Tor des Glaciers après 138h18 de course.
Stéphane Brogniart: vers un record de dénivelé en 24h?
Ce vendredi 17 septembre 2021, Stéphane Brogniart tentera de battre le record de dénivelé positif en 24heures, détenu par Aurélien Dunand Pallaz (récemment second de l’UTMB) avec ses 17218,2m en 23h40min51’’.
PUMA redessine ses boîtes à chaussures pour avoir un impact moins négatif sur l’environnement
Le 14 septembre 2021, l’entreprise sportive PUMA a annoncé introduire un nouveau design de boîtes à chaussures qui permet d’économiser 2800 tonnes de carton chaque année.
Tor330 – Tor des Géants 2021: victoire et record de Franco Collé!
Dans la dernière et décisive partie de la course, Franco Collé a distancé le Suisse Russi et remporte pour la troisième fois le Tor330 – Tor des géants en 66h43min57sec, abaissant de plus d’une heure le précédent record!
Le Grand Trail de Saint Jacques 2021 aura bien lieu!
Annulé en 2020 pour être reporté en 2021, le Grand Trail du Saint-Jacques 2021 aura bien lieu dans un peu moins de trois semaines, le 2 octobre prochain.
La Parisienne 2021: une course festive!
6 219 coureuses et marcheuses ont pris le départ de l’édition de La Parisienne 2021 ce dimanche 12 septembre, sur un parcours de 7km au cœur de la capitale!
KN 500 de Kiprun: pour une foulée naturelle
La KN 500 de Kiprun est une chaussure à faible drop qui va plaire aux fans de foulée naturelle. Cela tombe bien, c’est le genre de chaussures qu’on adore. Nous l’avons donc testée.
Suunto 7 embarque (enfin!) Spotify
Depuis mardi 1er septembre, il est désormais possible de bénéficier de Spotify sur sa Suunto 7. Finies les sorties running encombrées par un téléphone, les détenteurs d’une montre de la gamme Suunto 7 peuvent désormais écouter leurs morceaux préférés sur Spotify directement depuis leur montre
Tor des Géants 2021: départ d’une course dantesque!
Demain dimanche 12 septembre, 823 coureurs de 49 pays s’élanceront sur la course tant attendue du TOR330 – Tor des Géants; 330km et 24 000m de dénivelé!
Tor des Glaciers: vers un doublé de Luca Papi?
Ce vendredi 10 septembre, l’épreuve Tor450 – Tor des Glaciers lance la onzième édition du Torx. Les coureurs s’élanceront ce soir à 20h depuis Courmayeur pour réaliser une boucle de 450 km et de 32 000m de dénivelé, tout cela en moins de 190h.
Adidas 4DFWD: une nouvelle dimension au running [Test & Avis]
Lancée en mai dernier, la chaussure de Running Adidas 4DFWD surprend par sa semelle intermédiaire treillée en forme de nœud papillon. Il sera dommage pourtant de se limiter à cette caractéristique. On vous explique pourquoi.
Theragun Elite: le pistolet de massage pour les pros!
Théragun Elite fait partie de la 4ème génération d’appareils de massage par percussion Theragun. Cette génération, dotée des technologies QuietForce Technology et Smart Percussive Therapy, se connecte à une application mobile Therabody pour vous accompagner à bien utiliser votre pistolet de massage. On l’a testé pour vous!
Beacon de Strava: la fonction de localisation devient gratuite!
Beacon, la fonction Strava de partage de localisation avec ses proches, devient gratuite pour tous les athlète Strava.
CCC 2021: un ultra pas comme les autres! [Récit]
Invité par Garmin à participer à la CCC, c’est avec une immense joie et une certaine excitation que je me retrouve en cette fin août 2021 sur la ligne de départ d’une des plus belles courses de trail de l’UTMB.
Le marathon de New York en novembre est-il encore possible?
En 2020, presque tous les événements sportifs de grande envergure dans le monde ont été annulés en raison du coronavirus. Le marathon de New York l’était aussi. Mais cette année, il y a de l’espoir pour les 30 000 participants qui se sont inscrits l’an dernier. Grâce au succès du programme de vaccination aux États-Unis, la 50e édition du marathon de New York pourrait avoir lieu à nouveau cet automne.
Dara: la balance connectée impédancemètre de FitTrack
FitTrack vient de sortir sa toute nouvelle balance impédancemètre connectée: Dara. Une précision qui en fait un outil de qualité pour les athlètes compétitifs qui veulent gérer au mieux leurs poids.
Combinaison Integral EMS: le renforcement musculaire simple et efficace
Renforcement, PPG, PPS… Tous ces termes donnent parfois des boutons aux coureurs, mais ce sont des passages obligés pour progresser et éviter de se blesser. Et si la combinaison Integral EMS vous simplifiait l’effort?
Pegasus Trail 3: test & avis sur la chaussure de trail robuste et performante de Nike
Inspirée par sa grande sœur routière Nike Pegasus, qui en est aujourd’hui à sa 38ème édition, la Nike Pegasus Trail 3 vient de sortir. On a voulu voir ce qu’elle avait sous la semelle; voici notre test de la Nike Pegasus Trail 3.
Quel est le meilleur pistolet de massage? Notre avis sur les 3 meilleurs produits du marché
Le pistolet de massage est un produit qui cartonne depuis plusieurs moi. Cet outil, assez prisé des professionnels de santé dans le domaine sportif, plait également aux sportifs amateurs par sa facilité d’utilisation et ses bienfaits. Voici notre avis sur les 3 pistolets de massage les plus prisés.
Semelles connectées Digitsole dédiées à la course à pied: le test
Améliorer et optimiser sa foulée, c’est la proposition de Digitsole avec ses semelles connectées. Curieux que nous sommes chez Trail & Running, nous nous sommes procurés une paire pour les tester.
Brooks Catamount: le trail en toute légèreté [Test & Avis]
La Catamount de Brooks, lancée l’été dernier, est une véritable révolution. Légèreté, adhérence, accroche, confort… Les atouts avancés par la marque sont nombreux. L’équipe Trail & Running a préféré vérifier et les tester sur le terrain. Voici notre avis après 6 mois de test.
Ultraboost 21: Adidas remet un coup de boost [Test]
L’Ultraboost 21 avec encore plus d’effet boost! C’est la prouesse qu’a réussi à réalisé la marque à 3 bandes avec la nouvelle version de la chaussure de running emblématique de la marque. La rédaction Trail & Running l’a testée et vous n’allez pas être déçus!
Merrell MQM Flex 2 GTX: la chaussure pour vos rando-courses
La Merrell MQM Flex 2 GTX est une chaussure permettant d’allier marche et course à pied, idéale pour vos sorties longues et week-ends chocs. Présentation ainsi que notre test et avis sur la Merrell MQM Flex 2 GTX.
Polar Vantage V2: présentation, test et avis
La Polar Vantage V2 est sortie début novembre, quelques mois après la Polar Grit X. Nouvelle version de la Vantage V, qu’apporte-t-elle de nouveau? Trail and Running l’a testée et répond à toutes vos questions!
VaporKrar 2: le sac de trail/ gilet 4 litres de Nathan [Test & Avis]
En trail, avoir un bon sac est primordial. Le VaporKrar 2 fait partie des sacs de trail/ gilet qu’il faut au moins avoir dans sa sélection. Présentation.
30 idées cadeau pour coureurs et trail-runners
Ce n’est pas toujours évident pour une personne qui ne court pas de faire le cadeau qui plaira à un coureur ou un trailrunner. Rassurez-vous: on vous a fait une sélection de cadeaux qui fera mouche et qui répondra forcément à votre budget. Et si vous courez, n’hésitez pas à partager cet article à votre entourage ou sur vos réseaux sociaux… 😉
Meltonic: des produits énergétiques au miel [avis et test]
Meltonic est une marque française qui propose des produits énergétiques naturels (entre autres) à base de miel pour les sportifs. Présentation et tests.
Pistolet de massage: pour récupérer efficacement?
Les pistolets de massage ou massage guns, ont le vent en poupe, notamment chez les sportifs. Comment ça marche? Quels sont ses avantages? Explications.
[TEST] Hoka Clifton 7: légèreté et dynamisme au service du coureur
Les Hoka Clifton 7 à peine annoncées, j’avais très envie de les avoir au pied pour voir l’évolution depuis la version précédente. Je n’ai pas été déçu! Explications.
EVAD-1 de Julbo: les 1ères vraies lunettes de sport connectées
EVAD-1 sont les premières lunettes de sport connectées. Cocorico, c’est la marque française Julbo, déjà reconnue au niveau international dans l’univers des lunettes de sport, qui lance ce modèle. Trail and Running vous fait les présentations.
Salomon Sonic 3 Balance: test et avis
La Salomon Sonic 3 Balance prouve que la marque n’est plus dédiée exclusivement au trail. Avec sa gamme Sonic, elle a de quoi sérieusement concurrencer les marques déjà présentes sur le marché du running.
Cébé S’Track 2.0: les solaires ultra stables de Cébé [Test et avis]
La Cébé S’Track 2.0 arrive, encore plus stable que sa première version, qui avait déjà conquis le cœur (mais surtout les yeux) des coureurs et des traileurs. On les a testé, voici notre avis!
Kiprun KD Plus: la running polyvalente de Décathlon [Test et avis]
La Kiprun KD Plus est une chaussure running Décathlon qui va répondre à un grand nombre de coureurs: amorti, confort et relance. On l’a testée et voici notre avis.
Kiprun GPS 550: test de la montre running de Décathlon
Kiprun, la marque running de Décathlon, propose une montre GPS pour la course à pied à un tarif défiant toute concurrence: la Kiprun GPS 550. On l’a testé, et c’est clairement la meilleur montre en termes qualité/prix sur le marché selon Trail & Running. Explications.
Chaussure de trail Cimalp 864 Drop Evolution: test et avis
Le première chaussure de trail Cimalp, la 864 Drop Control, était une réussite l’année dernière mais méritait quelques améliorations. C’est aujourd’hui chose faite avec la Cimalp 864 Drop Evolution sortie fin juin.
Une chaussure polyvalente avec 3 paires de semelles pour faire évoluer votre drop. Pour en savoir plus, cliquez!
Itinéraires: la fonctionnalité Strava qui vous emmène partout
Planifier la sortie vélo ou course à pied idéale pour trouver de nouvelles routes et de nouveaux chemins, des portions plates ou vallonnées, des segments à proximité, ou tout simplement découvrir des itinéraires parmi les plus populaires, c’est désormais possible avec Strava.
Allures d’entraînement: à quelle allure m’entraîner pour courir plus vite?
Si courir est aussi simple qu’enfiler une paire de baskets, s’entraîner pour progresser est plus compliqué. Explications des différentes allures d’entraînement pour progresser et courir plus vite.
Clifton 6: les rapides chaussures de route de Hoka One One [Test et Avis]
Les Clifton 6 de Hoka ont permis de me réconcilier avec la marque. Il faut dire que ces chaussures sont route ont répondu au-delà des mes espérances. Présentation.
HOVR Machina: la chaussure running connectée de Under Armour [Test et Avis]
La HOVR Machina d’Under Armour lancée en février dernier est un modèle connecté destinée à tous les coureurs. Une chaussure polyvalente et connectée, chez Trail & Running, on était curieux de savoir ce que ça donnait. Du coup, on l’a testée pour vous!
[TEST VMA] Comment tester sa Vitesse Maximale Aérobie?
Le test VMA est un passage obligé pour progresser dans les sports nécessitant de travailler l’endurance. Pourquoi? Comment? Et qu’est-ce que c’est que cette VMA? Explications.
Test VAMEVAL avec fichier audio MP3
Pour identifier sa VMA, le test VMA terrain progressif VAMEVAL est sans aucun doute le plus précis. Mais il nécessite une certain logistique. Explications.
Nike React Infinity Run Flyknit: test et avis
Avec la Nike React Infinity Run, la marque américaine souhaite répondre à deux objectifs: rendre les coureurs plus rapides et réduire les blessures. Lancée en janvier, j’ai donc chaussée cette chaussure pendant ma préparation au marathon de Paris (reporté). Voici mon avis après avoir couru plus de 500km avec cette chaussure.
Polar Grit X: test et avis de la montre GPS outdoor de Polar
Si la Polar Grit X n’est pas la première montre GPS multisports outdoor de Polar, elle est tout de même la première qui va répondre parfaitement aux besoins des traileurs et des passionnés de la montagne. Avec de réelles nouveautés dans l’univers outdoor!
Je cours contre le Coronavirus: plus vous donnez, plus je tourne dans mon jardin!
J’ai décidé de courir pour aider la recherche sur le Coronavirus. Mais pour cela, j’ai besoin de la solidarité des coureurs/ses et des traileurs/ses, des sportifs/ves, des français/ses. Explications…
Comment choisir son tapis de course?
Les tapis de course, il en existe de nombreux et ils peuvent être très différents. Si vous souhaitez passer à l’achat, autant connaître les critères qui vous permettront de bénéficier d’un tapis qui vous correspond.
Nitecore UT32: une frontale contre les éléments
Pour de nombreux traileurs et traileuses, la frontale est l’outil indispensable pour affronter la nuit. La Nitecore UT32 va plus loin en permettant d’affronter les éléments. Présentation.
L’endurance fondamentale: la base pour progresser et améliorer vos performances
L’endurance fondamentale est l’allure de base pour travailler son endurance, que ce soit en trail comme en course à pied. C’est l’allure qui vous permettra de progresser. Explications.
MDS: votre équipement pour le marathon des sables ou votre course dans le désert
Une course à étape dans le désert, telle que le marathon des sables nécessite de s’équiper de manière optimale. Cette optimisation sera la clé du succès pour que votre course et votre vie sur le bivouac se passe dans les meilleures conditions. Suite à mon expérience sur le marathon de sables 2019, je vous fait part de mon expérience.
Joyride Run Flyknit: la running avec le nouvel amorti de Nike [test et avis]
Si le confort et l’amorti d’une chaussure de Running est votre priorité, vous serez sûrement intéressé par l dernière Joyride Run Flyknit de Nike et de son tout nouveau système d’amorti. Et je l’ai testé pour vous!
Hierro V4: test et avis de la chaussure de trail New Balance
La chaussure de trail Hierro V4 de New Balance connaît des améliorations sur la solidité de son mesh et sa respirabilité. Cependant, elle mérite d’être encore améliorée. Nous l’avons testé et nous vous donnons notre avis sur ce modèle.
Électrostimulation: comment l’intégrer dans votre préparation trail ou course à pied?
L’électrostimulation peut être utilisée pour améliorer vos performances en course à pied ou en trail, comme peuvent le faire les athlètes pro.
Mais est-ce vraiment efficace? Comment utiliser efficacement son Compex dans une prépa trail ou une prépa, 10km, semi ou marathon? Quel appareil choisir?
On vous explique tout pour utiliser au mieux l’électrostimulation pendant votre prépa.
Festival des Templiers: du trail technique et sauvage
Le Festival des Templiers est l’un des plus anciens trails de France. C’est aussi le rendez-vous des traileurs, histoire de bien clôturer la saison. Un événement à ne surtout pas manquer pour un passionné de trail, sauf si la météo décide de s’en mêler…
Semi-marathon de Cracovie: toutes les infos à connaître
Chaque année depuis 2014, Cracovie donne rendez-vous aux runners lors du second week-end d’octobre pour son semi-marathon. Entre histoire, espaces verts et bords de fleuve, je vous fais découvrir ce semi-marathon très populaire chez les polonais.
NEO10R: la frontale pour courir toute la nuit
Puissance, autonomie, la lampe frontale NEO10R de Led Lenser pourrait plaire à de nombreux traileurs et ultra-traileurs. Le test terrain nous a révélé quelques surprises…
Quels compléments alimentaires pour la course à pied et le trail?
Manger sain, varié et équilibré permet de progresser quand on pratique régulièrement le running et/ou le trail. Mais parfois, il peut être intéressant d’enrichir son alimentation avec des compléments alimentaires. Lesquels? On vous en a sélectionnés 6 pour vous aider dans votre pratique.
FuelCell Rebel: la chaussure performance de New Balance
Pour cette rentrée, New Balance présente deux nouvelles chaussures dans la gamme FuelCell: la Propel et la Rebel. Attardons-nous sur la Rebel, le modèle le plus léger et le plus rapide.
Garmin Coach: présentation et notre avis…
Garmin a dévoilé ce mardi 10 juillet Garmin Coach, une application proposant des programmes entrainement gratuits pour aider les runners, de débutants à intermédiaires, à franchir le cap des 5km tout en s’adaptant à leur niveau de performance.
Pulseboost HD: test et avis de la running d’Adidas pour runners urbains
La Pulseboost HD est le 1er modèle d’Adidas équipé du Boost HD. Cette nouvelle technologie est censée apporter un confort, un retour d’énergie et un maintien inégalés, selon les propos de la marque à 3 bandes…
Trail & Running l’a testée. Voici notre avis…
Prépa Saintélyon: comment se préparer pour la Saintélyon?
La Saintélyon est une course à part. Elle a ses particularités qui nécessite une préparation bien menée pour que la course se passe sans encombre. A pratiquement 12 semaines de la course, voici tous nos conseils qui vous permettront de vous préparer au mieux à votre objectif Saintélyon.
Garmin Fénix 6: toute l’innovation au poignet du traileur
Garmin lance la Garmin Fénix 6. Destinée à lOutdoor, elle va séduire les traileurs de lextrême notamment avec une exlusvité innovante: la recharge solaire via le verre de la montre!
6 conseils pour courir quand il fait (très) chaud
Courir est une source de plaisir, d’autant plus agréable l’été. Mais quand la chaleur, voire la canicule, s’installe, il devient difficile de chausser les baskets. On te donne quelques astuces pour pouvoir continuer de courir malgré les températures élevées.
Mizuno Wave Rider 22: LA chaussure pour marathon
La Mizuno Wave Rider 22 est la chaussure idéale pour une majorité des marathoniens. Trail and Running vous présente ce modéle et vous explique pourquoi.
BackBeat Fit 3100 et 2100 de Plantronics: le test des écouteurs de sport
La gamme BackBeat Fit de Plantronics propose des écouteurs qui plairont aux sportifs. On vous fait découvrir les modèles 3100 et 2100.
Odlo Linencool: une tenue pour rester au frais
Si Odlo est une marque bien connue pour répondre aux besoins textiles des sportifs d’endurance pendant l’hiver, on la connaît mois pour ses tenues rafraichissantes pour l’été. Découvrons leur derniers produits.
Polar Vantage V: la montre running pour la performance [TEST]
Polar Vantage V est livré avec toutes les fonctionnalités dont un athlète professionnel a besoin, notamment une solution unique de suivi de la charge d’entraînement et de la récupération, ainsi qu’un baromètre.
Sportifs: quand faire un don du sang?
Aujourd’hui, c’est la Journée Mondiale des Donneurs de Sang. Je suis un ancien donneur de sang, mais j’avoue que depuis que je cours régulièrement, je ne donne pratiquement plus. Quel est l’impact d’un don pour un sportif par rapport à la compétition, bien qu’il soit amateur? Le Docteur Djamel BENOMAR, directeur de la collecte en Ile-de-France à l’EFS, apporte des éléments de réponse.
Arc’teryx Alpine Academy 2019: trail et activités alpines
Du 4 au 7 juillet, l’Arc’teryx Alpine Academy réunira la communauté alpine à Chamonix. Quatre jours d’immersion au cœur des Alpes rythmés par un programme de qualité, gratuit et ouvert à tous.
Ultra Boost d’Adidas: le test sur semi et marathon
Trois mois après leur lancement, voici mon retour sur les fameuses Ultra Boost d’Adidas, utilisées en entrainement, sur le semi de Paris et le marathon de Bordeaux.
Tous les résultats de la Maxi-Race 2019
Les conditions ont été dantesques pour cette 9ème édition de la Maxi-Race. La Maxi-Race 2019 a conforté la place de cet événement comme grand rendez-vous du trail, avec des élites internationales comme des milliers d’amateurs présents sur l’événement.
Suunto 5: présentation et test de la montre multisports
Fine, compacte et confortable, la Suunto 5 est la petite dernière de la marque finlandaise. Elle dispose des fonctions multisports qui ont fait la renommée de la marque. Présentation…
Maxi Race d’Annecy: présentation de l’événement
Plus qu’un trail, la MaXi-Race est un prétexte au voyage, à l’aventure, à la découverte de soi et de paysages uniques. En solo ou en relais, de l’Ultra au Marathon, quels que soient les niveaux et les objectifs chaque parcours permet d’évoluer en montagne et de profiter du lac d’Annecy.