Lors du 10km de L’Equipe, j’ai eu l’occasion de tester une tenue assez surprenante: le M68 Bioceramic.
Mois : juin 2012
Mon 10km de L’Equipe
Dimanche, c’était ma seconde participation de la saison à un 10km. Bien que ce n’est pas ma distance favorite, je me suis piqué au jeu et l’envie de faire un bon temps à 2 semaines de la Traversée de Verbier est bien présente.
10km de L’Equipe
Dimanche aura lieu le 10km de L’Equipe. Grâce à la Runnosphère, j’ai pu être invité à cette course à laquelle je participerai pour la première fois. L’occasion de faire baisser le chono sur la distance…
Test: Merrel Sonic Glove
C’est bien connu, les chaussures minimalistes permettent de faire travailler les cuisses et les mollets. Aussi, j’ai pu tester une paire de Merrel Sonic Glove, en l’intégrant à ma préparation pour Verbier-Fiz.
Prépa Verbier-Fiz: semaine 3
Retour sur ma 3ème semaine de préparation pour Verbier et Fiz.
Course à pied et réseaux sociaux
Mercredi dernier, j’ai posté un sondage sur Facebook: quel est votre réseau social de course à pied préféré? Vous avez été 55 personnes à répondre, voici le résultat…
Prépa Verbier-Fiz: semaine 2
Pour cette seconde semaine, le début était assez dur, surtout après les exercices de squat et de chaise qui ont précédé la sortie longue de fin de semaine précédente. Mais finalement, encore une belle semaine d’entrainements. Surtout que j’ai pu découvrir un beau spot à Montmartre vendredi, avec un beau « dénivelé ». Bon, ça ne vaut pas les Alpes, mais c’est un bel endroit à 10 min de chez moi pour m’entraîner en côtes…
Les 10km de l’Equipe
Je ne vous ai pas parlé des 10km de l’Equipe? Cette course, qui aura lieu le 24 juin prochain, sera pour moi l’occasion de retrouver la distance, avec plein d’amis. Invité par L’Equipe, je prendrai le départ en compagnie de plusieurs membres de la Runnosphère. Bien sûr, bien que Philippe […]
Prépa Verbier-Fiz: semaine 1
Il va falloir se bouger les fesses pour le trail de Verbier, qui est suivi du trail des Fiz. Et pour les 6 semaines qui arrivent, je me suis concocté un plan bien savoureux.
Prochain défi: Verbier et Fiz
Après avoir raté l’occasion de courir le Marathon de l’Hortus pour cause d’intempéries, me voici vers un tout autre objectif: Verbier/Fiz.