Marathon des Sables: 2ème étape

Pour la 2ème étape du Marathon des Sables, la difficulté attendait les coureurs, avec près de 13km de dunes à traverser sur les 32,5km du parcours.

Une 2ème étape du marathon des Sables au cœur des dunes

Pour cette 2ème étape du marathon des Sables, l’euphorie était présente comme la veille, même si nous savions que la course serait difficile. Une des plus difficile selon l’organisateur Patrick Bauer au briefing d’avant course. Mais sans doute aussi la plus belle.

Le départ permet de s’élancer sur un plateau puis dans le lit d’une rivière asséchée, assez roulant, pendant 6km. Puis, histoire de s’échauffer, nous empruntons des « dunettes », sur 2km pour ensuite passer par de magnifiques villas marocaines.

Derrière l’architecture qui se présente à nous, se dressent d’immenses dunes dans lesquelles nous allons devoir nous déplacer.

Le Checkpoint de cette 2ème étape du Marathon des Sables est placé judicieusement c’est-à-dire juste avant l’étendue de sable. Ainsi, je peux me recharger en eau. Mes 3 flasques remplies, je finis ma bouteille en prenant mes deux pastilles de sel et je m’élance dans les plus hautes dunes du désert marocain.

Les dunes les plus haute du désert marocain

Dans les dunes, nous n’escaladons pas les parties les plus hautes, nous passons entre elles. Mais le passage que nous empruntons est semé de dunes moyennes, que nous ne cessons d’escalader puis de redescendre. Le sable mou rend le déplacement très difficile. Dès qu’il y a des passages avec du sable dur, je trottine. Ma tactique du jour est simple. Ne pas dépenser trop d’énergie dans ce passage laborieux. Tout d’abord, cela me permettra de ne pas me cramer pour le reste de l’aventure. Deuxièmement, cela me permettra de ne pas subir les 6,5km de plat qui clôturent l’étape du jour et ainsi ne pas subir la fin de la course.

Pour le moment, je profite du paysage que m’offre cette 2ème étape du Marathon des Sables. Mais le vent se lève progressivement, ce qui rend la tache plus difficile. Le sable fouette par moment le visage et efface parfois même les traces du concurrent précédent, à peine une trentaine de mètres devant moi.

Le sable pique le visage , les jambes, se retrouve dans les oreilles et dans les yeux. Néanmoins, je progresse tranquillement, tantôt en marchant rapidement, tantôt en petites foulées.

La faim m’assaille d’un coup, j’ingurgite alors deux barres d’affilé, ce qui me redonne de l’énergie.

Je pense à m’hydrater régulièrement tout en prenant mes pastilles de sel, car la combinaison vent et soleil peut vous déshydrater en un rien de temps.

A la sortie des dunes, j’aurai parcouru les 13km de dunes de cette 2ème étape du Marathon des Sables en 2h30. Un record!!

Dernière ligne droite jusqu’au bivouac

Je profite du ravitaillement pour prendre mon temps. Je m’hydrate et me nettoie l’excès de sable qui colle à la peau avec la transpiration. Puis je file pour les 6,5km qu’il reste à parcourir. Je trottine pendant pratiquement toute la ligne droite. Nous traversons un plateau avec un sol noir, qui nous renvoie la chaleur comme le bitume peut nous renvoyer la chaleur sur nos route l’été.

Beaucoup de coureurs ont souffert dans les dunes et j’en double plusieurs en les encourageant.

A 1km de l’arrivée, l’arche est enfin visible! Cela me motive et j’accélère. Il m’aura fallu moins de 50 minutes pour faire les 6,5km. Je termine ainsi la 2ème étape du Marathon des Sables.

Il est temps pour moi de récupérer et de passer par le service médical. J’au deux ampoules à soigner. Et il faut être réparer pour l’étape de demain. 37,5km sont au programme…

La vidéo de la 2ème étape du Marathon des Sables

A lire aussi:

• Marathon des Sables: départ dimanche
• Marathon des Sables: J-1
• Marathon des Sables: 1ère étape
• Marathon des Sables: 2ème étape
• Marathon des Sables: 3ème étape
• Marathon des Sables: 4ème étape – Etape longue
• Marathon des Sables: 5ème étape – Etape marathon
• Marathon des Sables: 6ème étape – Etape solidaire
• Marathon des Sables: la vie au bivouac
• Marathon des Sables: l’équipement pour votre course à étapes dans le désert
• Programme d’entraînement sur-mesure pour le MDS ou pour votre course à étape dans le désert