Greg Runner - Page 11

On ne peut plus y échapper, pratiquement chaque mois, on y a droit: les courses fun et ludiques sont devenues les épreuves populaires du running.

Je ne connaissais pas la marque Li Ning. C'est mon partenaire Casal Running qui m'a permis de la découvrir, via une tenue short/t-shirt.

Il y a quelques mois, j'ai pu bénéficier en avant-première de la Garmin Forerunner 620. Après 6 mois d'utilisation, il est grand temps de vous en parler.

Testés lors du semi de Paris, une partie de l'Ecotrail 80km et The Trail de Yonne 85km, voici mon retour sur les manchons de compression de Sigvaris: les Pulse Elixir.

Bien que je ne l'ai pas eu dans les mains, ni même pu tester les parcours, je tenais à en parler car je suis sûr que cela plaira aux traileurs qui partiront en vacances cet été autour du Mont Blanc (las autres aussi d'ailleurs!): le 1 topo trail vient de sortir!…

En janvier, Asics lançait les Gel-Super J33. J'ai pu bénéficier d'une paire de chaussure que j'ai testé sur une partie de ma prépa pour l'Ecotrail 80km.

Vendredi soir, j'avais rendez-vous à la Défense pour participer à ma seconde Vertigo, course organisée par Sport Sans Frontière.

Le mois d'avril a filé à la vitesse du vent. Pour ce nouveau épisode assez court, je vous parlerai essentiellement de courses ainsi de ma participation à un autre podcast sportif.

Le beau temps revient. Si, si, même que c'est déjà le printemps. Il est donc temps de s'équiper de lunettes de soleil et je vous présente les S'Track de Cébé.

Pour la Runnosphere, le week-end dernier permettait à ses membres de se retrouver. C'est sur The Trail de l'Yonne que le rendez vous été donné...

Ça faisait un an que l'idée de m'essayer au tri me trottait dans la tête. Aussi, quand Polar m'a proposé via l'agence Bernascom de rejoindre sa Team pour faire le triathlon de Cannes, je n'ai pas hésité.

Il y a des paires de chaussures running et il y a LA paire. La Mizuno Wave Sayonara fait partie de ces chaussures qui sortent du lot. Retour sur un test qui a duré plus de 6 mois.

Tomtom a débarqué sur la marché de la montre running avec la Tomtom Runner en septembre dernier. Avec un peu de recul, voici le test complet de la montre.

Le nouveau numéro du podcast de Greg-Runner est en ligne. Au sommaire: semi-marathon de Paris et Ecotrail 80km de Paris. Un podcast un peu moins riche pour ce nouvel épisode. La faute aux vacances, qui m’ont pris une grande partie du mois de mars, mais aussi à mon abandon à l’Ecotraild e Paris. J’avais…

C'était mon premier objectif de la saison. Finalement, ce sera le plus cuisant échec de ma courte expérience de coureurs. Un abandon au 55ème km, chose que je n'avais pas du tout envisagé. Retour sur mon après-midi de calvaire.

L'Ecotrail 80KM, c'est demain. Et comme chaque semaine d'avant course, j'ai mal partout et je me demande si je serai à la hauteur. Mais l'objectif reste le même: moins de 8h.

Vacances obligent, je reviens sur les deux dernières semaines d'entrainement et de ma préparation à l'Ecotrail 80km. Avec une seconde semaine en mode "stage d'altitude".

Les bracelets tracker d'activités sont à la mode. J'ai pu en tester un: le Loop de Polar. Je l'ai porté pendant 3 semaines nuit et jour. Voici le résultat de ce test.

Quand on est coureur, qu'on soit débutant ou élite, il est impossible de ne pas passer par la case PPG (Préparation Physique Générale). Et si on la saute, c'est problème de dos, voire blessure. Et pourquoi s'en passer que cela ne peut contribuer qu'à améliorer nos aptitudes en cap. Allez, il est temps de faire…

Après le semi-marathon de Paris (récit publié hier ici), le temps était au repos. Néanmoins, avec l'Ecotrail qui approche, il ne s'agissait pas non plus de se reposer sur ses lauriers!…

Et de 5! C'est le 5ème semi-marathon de Paris que je cours, le 4ème d'affilé. Entre le premier et le second, j'étais blessé... Et c'est grâce à TOMTOM que j'ai pu m'installer dans le sas préférentiel du départ.

Semaine avant le semi-marathon de Paris mais sans grand changement par rapport à mon programme d'entrainement en course à pied. Par contre, je supprime les entrainements en vélo et natation, histoire de ne pas être trop cramé pour le semi tout de même.

Encore une belle semaine d'entrainement concocté par Vincent Viet de Xrun, qui m'a permis de travailler le volume, la côte et la vitesse; avec en bonus une sortie longue qui a fait du bien au moral!…

Vous en rêviez? Greg Runner l'a fait! Le premier podcast de running et de trail francophone est enfin disponible et c'est le podcast de Greg Runner.

Après avoir effectué la reco Ecotrail samedi dernier, je me suis dit qu'il était temps de se donner un coup de pied au cul. Avec l'aide de Vincent, mon coach Xrun, me voilà reparti sur les bons rails.

Pour débuter la nouvelle année, Overstim's sort deux packs: le pack semi et le pack marathon. Aujourd'hui, je vous fais découvrir le pack semi.

Pas de vélo ni de natation pour cette nouvelle semaine. Mais quand même 3 sorties running qui me permettent de cumuler... 35 bornes. A un moment, va falloir muscler le jeu quand même: l'Ecotrail 80km, c'est dans moins de 2 mois!…

Le compte rendu a un peu tardé à être publié mais voici ma semaine d'entrainement de fin janvier...

Loin de moi l'idée de me mettre au triathlon, mais j'avoue que cette discipline m'impressionne et me captive.