Greg Runner - Page 17

Ce dimanche 18 mars 2012, je participe avec la Runnosphère au semi de Rueil-Malmaison. Invité par l'organisation grâce à la communauté des coureurs-blogueurs, je ne savais pas comment aborder cette course.

Il y a quelques jours, j'ai pu récupérer ma tenue Asics pour le marathon de Paris 2012. Découvrons la tenue.

Cela fait plusieurs mois que me trotte l'idée de passer sous la barre des 1h25 sur semi. Ma tentative ratée au semi de Lille en septembre 2011, c'est sur le semi de Paris, qui me réussit bien généralement, que je décidais de remettre cela. Début février, une vilaine grippe me fait interrompre ma préparation pendant…

Demain, c'est le semi-marathon de Paris. Pour moi, il s'agit de ma première compétition de l'année. C'est un grand écart avec ma dernière course qui était la Saintélyon. Mais avec le programme que je me suis imposé pour l'année, je souhaitais retravailler les bases. Le semi-marathon de demain sera l'occasion de bien lancer ma saison.

En novembre dernier, j'ai reçu une paire de Mizuno Wave Precision 12. J'avais pu les essayer en forêt, lors des entraînements Mizuno (qui ne devraient pas tarder à reprendre), et elles annonçaient plein de promesses. Puis, étant en préparation Saintélyon, je n'avais pas spécialement, l'occasion de les essayer. Pour ma préparation au semi, j'ai pu…

Hier soir, j’ai eu l’occasion de me retrouver à la boutique de Vibram Five Fingers avec quelques membres de la Runnosphère. C’était l’occasion de découvrir la nouvelle boutique de la marque de chaussures à 5 doigts mais aussi d’apprécier la prochaine collection en avant première. Vers 19h30, je me retrouve à la boutique…

Asics m'a envoyé une paire de sa nouvelle collection: la Gel-hyper 33. Cela fait un mois que j'ai reçu cette paire "minimaliste", je l'ai testée sur différentes sorties. Voici mon retour.

Ma prochaine course annoncée dans mon plan officiel 2012 sera le semi de Paris. Elle me tient à cœur: c'est la première course officielle que j'ai courue, en 2009. Depuis, j'ai couru chacune des éditions.

Toute le monde n'a pas la chance comme moi, de faire partie de la Team Asics Presse pour se préparer et participer au marathon de Paris. Néanmoins, Asics peut être votre partenaire d'entrainement pour vous préparer à courir le MDP 2012. Ou une autre course...

Pour mon second marathon, mon second marathon de Paris, j'ai la chance de faire partie de la Team Asics Presse. J'ai longuement hésité entre courir ce MDP et l'Ecotrail. Mais Asics m'a influencé vers ce choix; un excellent motif pour prendre ma revanche sur une course qui n'a pas été facile en 2011.

Depuis que je me suis vraiment mis à courir, j'ai découvert qu'on pouvait courir pieds nus (petit hommage au passage à Steph alias @runnerfou). Depuis, je me suis beaucoup renseigné, voguant entre scepticisme et curiosité. J'ai lu beaucoup de choses sur le sujet et beaucoup échangé sur le sujet. Entre l'expert du minimalisme Fred Brossard,…

A l'approche de la Saintélyon, je me suis posé une question par rapport à ma montre, la Garmin Forerunner 405. Si je suis assez satisfait depuis depuis 3 ans maintenant, je dois avouer qu'elle n'était pas à la hauteur pour la Saintélyon pour une raison de taille: sa batterie. En effet, cette montre ne brille…

J'ai eu l'occasion de tester ce t-shirt de compression que m'a remis Adidas il y a un peu plus d'un mois, je m'en suis servi pour m'entraîner pendant ma préparation Saintélyon. Il est temps pour moi de vous faire un retour sur ce produit.

Flashback. Nous nous engouffrons dans une rue plus petite, qui conduit vers le premier chemin de terre. Enfin, la terre s'est transformée en boue après la pluie diluvienne qui est tombée avant le départ. Les centaines de coureurs qui ont précédé ont bien préparé le terrain et dès que ça commence à monter un peu,…

La Saintélyon, ce n'est pas une course à prendre à la légère. Si elle se prépare physiquement, l'équipement pour la Saintélyon peut également être stratégique. 76km avec 65 % de sentiers et 35 % d'asphalte, de nuit, en plein hiver, les conditions sont donc loin d'êtres les meilleures pour courir. Rassurez vous, voici donc nos…

Ce dernier samedi de novembre, je me lève (péniblement) pour aller au Bois de Boulogne. Il s'agit de retrouver le coach Benoît César, de www.courirpourleplaisir.fr, qui s'occupe des entraînements Mizuno. Djailla et Jahom avaient participé à une des sessions précédentes. Celle-ci étant la dernière de l'année, il s'agissait de ne pas la louper.

Après avoir défini mes allures pour la Saintélyon, une des questions que je me suis posées concerne le ravitaillement. Le ravitaillement permet de reprendre des forces, de s'hydrater et de s'alimenter correctement pour avoir suffisamment de force et aller jusqu'au bout du parcours de 68km. Mais, savez-vous quelle sera votre dépense énergétique pendant la Saintélyon?…

L'une des questions qui revient souvent quand je dis que je vais la Saintélyon est la suivante "Tu comptes la courir en combien de temps?". Etant novice sur ce genre de course, mes réponses variaient entre le "On verra quand je franchirai la ligne d'arrivée", "L'objectif est de la terminer", etc. Masi le week-end dernier,…

Il y a deux mois, j’ai reçu le livre « S’entraîner en altitude » de Grégoire Millet et Laurent Schmitt, aux éditions de boeck. Je lis le livre. Enfin, je le survole. Des passages sont très intéressants, mais tout est très technique. J’en ressors quelques grandes idées que j’ai pu noter ou retenir:…

Depuis plusieurs mois a ouvert un service unique en France: la possibilité de s'envoler à plusieurs milliers de mètres sans décoller de son fauteuil. Joséphine, Directrice marketing et commerciale de Simalti, m'a accueilli dans ses locaux pour me fait découvrir plus précisément cette prestation.

Cette semaine, sur Greg Runner, c’était la semaine spéciale Gore-Tex. Pour clôturer cette semaine, je vous présente une vidéo réalisée par Geo Plein Air (canadien) qui fait un test comparatif de deux produits de marque différentes: Gore-Tex et Event. Je tenais à vous présenter cette vidéo car le résumé de la semaine…

Toute la semaine, je suis revenu sur la Gore-Tex European Bloggers Summit. Explication de la philosophie Gore-Tex, des tests réalisés pour vérifier la qualité des tissus puis des produits, test sur terrain par une sélection de blogueurs… Bref, j’ai voulu relayer au mieux cet événement et les informations que j’ai reçues. Il…

La première partie du week-end au Gore-Tex European Blogger Summit a permis de comprendre la philosophie qui pousse Gore-Tex à toujours innover sur ses produits, les tests qui étaient réalisés pour garantir des produits de qualité, il était temps de voir ce que ces produits valaient sur le terrain. Nous avions donc reçu un prototype…

Gore-Tex vérifie ses produits tout au long de la production. Résistance, technicité, durabilité, qualité des couture et de la fermeture éclair... Tous les produits Gore-Tex subissent une série de tests. Nous avons suivi un produit et découvert comment il pouvait être malmené...

Gore-Tex vous garantit de vous maintenir au sec. En effet, Gore a inventé le premier tissu réellement imperméable et respirant en 1978. Depuis, Gore-Tex ne cesse d'innover avec de nouvelles technologies. Ainsi, la notion de confort est au centre de tout. Retour sur les principes qui guident Gore-Tex et ses équipes à réaliser des produits…

Ce week-end, j'ai eu la chance d'être invité à la Gore-Tex European Blogger Summit, qui avait lieu près de Munich. La société Gore-Tex avait invité 24 blogueurs européens dans ses locaux pour nous faire découvrir la marque. C'était l'occasion pour moi de comprendre ce qui se cache exactement derrière les produits techniques Gore-Tex, par une…

Ce week-end, déplacement pour le marathon des villages, à Lège-Cap-Ferret. Comme j’ai pu le préciser vendredi, ce n’est pas pour y participer. Ma grippe est encore bien présente, et je ne me donne pas 1km avant de m’écrouler étouffé. Mieux vaut être prudent, c’est un spectateur que je…

Depuis le week-end dernier, je me traîne une vilaine grippe. Même si je commence à me sentir mieux, je ne suis pas encore en pleine forme. Mon système immunitaire a lutté contre le virus et mon organisme est donc fatigué et doit reprendre de l’énergie. Il n’est pas bon pour moi de m’aligner…

Un peu de retard sur ce mois-ci qui a déjà débuté. Et ce mois d’octobre est plus dense en belles courses. Comme d’habitude, si vous participez à l’une de ces courses, n’hésitez pas à en faire un compte-rendu dans les commentaires. Et si une course qui vous plait n’apparaît pas dans ma liste,…